Лікар (медсестра) стежить за дотриманням обмежень у заняттях того чи іншого школяра, що має відхилення у фізичному розвитку (порушення постави, плоскостопість та ін.)
Важливим напрямком лікарсько-педагогічних спостережень є перевірка виконання санітарно-гігієнічних правил щодо умов і місць проведення занять фізкультурою (температура, вологість, освітлення, покриття, готовність спортивного інвентарю тощо), відповідності одягу і взуття, достатності страховки (при виконанні вправ на спортивних снарядах).
Про інтенсивність навантаження на уроках фізкультури судять по моторної щільності уроку фізкультури, фізіологічної кривої уроку по пульсу і зовнішніми ознаками стомлення.
Ефект від фізкультури мінімальний, якщо навантаження занадто мала, з великими перервами між підходами до снарядів, коли пульс нижче 130 уд/хв і т.д.
Крім того, лікар (медсестра) і вчитель фізкультури перед допуском до занять повинні тестувати школярів, перенесли ті чи інші захворювання. Тестуючої навантаженням може бути степ-тест, підйом на гімнастичну лаву протягом 30 с з підрахунком пульсу до і після сходження. Учитель фізкультури повинен знати терміни допуску до занять фізкультурою після перенесених захворювань.
Зразкові терміни звільнення від уроків фізкультури: ангіна - 14-28 днів, слід побоюватися різких переохолоджень;
бронхіт - 7-21 день; отит - 14-28 днів; пневмонія - 30-60 днів; плеврит - 30-60 днів; грип - 14-28 днів; гострий неврит, попереково-крижовий радикуліт - 60 і більше днів; переломи кісток - 30-90 днів; струс головного мозку - 60 і більше днів; гострі інфекційні захворювання - 30-60 днів.
Важлива форма роботи лікаря і вчителя фізкультури - профілактика спортивних травм при заняттях фізкультурою. Ос-новних причинами травматизму у школярів є: погана розминка, неполадки в оснащенні та підготовці місць занять, відсутність страховки при вправах на снарядах, раннє відновлення занять школярем, перенесли захворювання, погане освітлення, низька температура повітря в залі і багато інших причин.
Рухова активність школярів. Між руховою активністю і здоров'ям дітей існує прямий зв'язок. Рух - запорука здоров'я - це аксіома. Поняття "рухова активність" включає в себе суму рухів, виконуваних людиною в процесі життєдіяльності.
У дитячому та підлітковому віці рухову активність можна умовно розділити на три види: активність в процесі фізичного виховання; фізичну активність під час навчання, суспільно-корисну і трудову діяльність; спонтанну фізичну активність у вільний час. Всі ці частини тісно пов'язані між собою. p> Для контролю за руховою активністю використовують хронометраж (визначення її тривалості та виду, одночасно враховуючи тривалість перерви, відпочинку та ін), Шаго-метрію (Підраховують руху за допомогою спеціальних приладів - крокомірів) та ін Крокомір прикріплюють до поясу і за показаннями лічильника визначають кількість кілометрів, пройдених за день. За кордоно...
