вого способу життя для даної людини можна визначити по ряду наступних біосоціальних критеріїв:
1. Оцінку морфофункціональних показників здоров'я:
-рівень фізичного розвитку;
-рівень фізичної підготовленості.
2. Оцінка стану імунітету:
-кількість простудних та інфекційних захворювань протягом певного періоду;
-прі наявності хронічного захворювання - динаміку його перебігу.
3. Оцінка адаптації до соціально-економічних умов життя:
-ефективність професійної діяльності;
-активність виконання сімейно-побутових обов'язків;
-широту і ступінь прояву соціальних і особистісних інтересів.
4. Оцінка рівня валеологічних показників:
-ступінь сформованості установки на здоровий спосіб життя;
-рівень валеологічних знань;
-рівень засвоєння практичних знань і навичок, пов'язаних з підтримкою і зміцненням здоров'я;
- вміння самостійно побудувати індивідуальну траєкторію здоров'я і програму здорового способу життя.
Підсумовуючи дані про ефективність переходу до здорового способу життя, можна вважати, що він:
- позитивно і результативно знижує або усуває вплив факторів ризику, захворюваність і як результат - зменшує витрати на лікування;
- сприяє тому, що життя людини стає більш здоровою і довговічною;
- забезпечує хороші взаємини в сім'ї, здоров'я і щастя дітей;
- є основою реалізації потреби людини в самоактуалізації і самореалізації, забезпечує високу соціальну активність і соціальний успіх;
- обумовлює високу працездатність організму, зниження втоми на роботі, високу продуктивність праці і на цій основі - високий матеріальний достаток;
-дозволяє відмовитися від шкідливих звичок, раціонально організувати і розподіляти бюджет часу з обов'язковим використанням засобів і методів активного відпочинку;
-забезпечує життєрадісність, гарний настрій і оптимізм.
1.2 Проблема поширення здорового способу життя в макросреде держави.
У сучасному суспільстві однією з глобальних проблем є різке наростання суперечностей між суспільством і природою планети, прискорюване наближення глобальної екологічної кризи. Це проявляється в цілому ряді розростаються регіональних осередків екологічних проблем і криз, які, з'єднуючись один з одним, займаючи все більші території, в результаті набувають континентальні, міжконтинентальні та глобальні масштаби. p> Майже три десятиліття, що минули з того часу, були відзначені активної діяльністю прогресивно мислячої західної інтелігенції і все більш широких верств населення з пропаганди екологічних знань, по боротьбі із наступом екологічною кризою, з охорони навколишнього природного середовища та здоров'я людини. Це принесло відчутні позитивні результати. У більшості країн був прийнятий цілий ряд юридичних документів державних масштабів з екологічного контролю за діяльн...
