переоцінка власного "Я" крім його професійній ролі, поглощенности цією роллю, яка у багатьох людей залишається головною аж до відходу на пенсію. Якщо людина визначає себе тільки в рамках свій роботи або сімейної ролі, то будь-які зміни в цій сфері викличуть величезний негативний резонанс, з яким буде впоратися дуже легко, а в особливо важких випадках - неможливо. p align="justify"> По-друге, це усвідомлення факту погіршення здоров'я та старіння тіла, що дає можливість людині виробити у себе в цьому плані необхідне байдужість, яке дозволить уникати надмірне зосередження на посилилися нездужання, болях і інших фізичних змінах.
По-третє, це зникнення самоозабоченность з приводу насувається в досить близькій перспективі старості, яку людина буде зустрічати без страху і відчаю. І усвідомивши це, тепер уже без жаху може прийняти думку про власну смерть, що виникає досить серйозно в середньому віці. p align="justify"> Що слід відзначити, ні один вимір, ні одне завдання Пека не обмежується лише рамками конкретного віку. Ці проблеми стають свого роду базою, фундаментом, на який накладаються всі рішення проблем в наступний період. Людина живе з перспективою майбутнього, зачатки якого закладаючи в сьогоденні. p align="justify"> Дуже важливим моментом в характеристиці середнього віку є відносини з членами сім'ї і друзями. Жодна вікова група не відчуває так сильно розрив між поколіннями, як люди середнього віку, виконуючи роль сполучної ланки між молодим поколінням (подорослішали дітьми) і старшим поколінням (старіючими батьками). У таких відносинах люди цього віку повинні змінити своє життя таким чином, щоб в основному жити справжнім, тобто "Тут і зараз". Тепер вони стають хранителями сімейних традицій, устоїв сім'ї, історії сім'ї і сімейних свят, підтримують тих родичів, кому важко і потрібна допомога. Відносини між представниками середнього віку та їх дітьми трансформуються з моменту відпускання останніх у самостійне життя. Тепер ці відносини стають більш взаємними і рівними, ніж це було раніше і грунтуються на взаємовигідних інтересах обох сторін. Батьки все більше довіряють і поважають думки, судження і рішення своїх дітей, надають їм свободу вибору і більшість їх приймають своїх чад такими, якими вони є насправді. У такому випадку виникає позитивна спадкоємний зв'язок у прийнятті дорослими дітьми цінностей, орієнтації, поглядів своїх дорослих батьків. p align="justify"> У відносинах людей середнього віку зі своїми батьками також відбуваються зміни, а саме - зміна ролей. Постарілим батькам тепер потрібна допомога з боку більш молодих. Така допомога буде включати і матеріальну підтримку, і догляд, і просто регулярне емоційне спілкування, де можна поділитися спогадами і запитати ради в тому чи іншому питанні. У цих відносинах відбувається зміна ролей на протилежні, де на чолі сім'ї на зміну старим батькам встають їх дорослі діти. Тепер ці дорослі діти приймають важливі рішення, тепер виконую...
