е рухової задачі (мети) поточної ситуації (стану зовнішнього середовища) і функціональному стану організму
Ю.П. Галкін (1999) під рухово-координаційними здібностями пропонує розглядати здатність людини доцільно координувати руху при побудові та відтворенні нових рухових дій, а також здатність перебудовувати їх відповідно до вимог мінливих умов.
Серед фізичних якостей координація займає особливе положення. Вона має найрізноманітніші зв'язку з рештою фізичними якостями і тому носить комплексний характер. Н.А. Берштейн (1991) каже що спритність-це така «валюта» на яку охоче і повсякчас проводиться розмін всіх інших психофізіологічних якостей.
На думку І.М. Козлова (1981) характерними сторонами процесу координації рухів можна вважати:
координація - узгодження, супідрядність різних механізмів;
координація - це не управління, а швидше засіб для досягнення мети;
координація може здійснюватися на різних рівнях організації рухової функції.
Прояв координаційних здібностей залежить від:
) здатності людини до точності аналізу рухів;
) складності рухового завдання; рівня розвитку інших фізичних здібностей (швидкісні здібності, динамічна сила, гнучкості і т.д.);
) сміливості і рішучості;
) віку;
) загальної підготовленості займаються (тобто запасу різноманітних, переважно варіативних рухових умінь і навичок) (В. Кузнєцов, Г. Колодницький, 2003).
Н. А. Бернштейн виділив чотири рівня КС.
Рівень «А»- Рівень тонусу і постави. Цей рівень не веде у людини ніяких рухів і навіть по відношенню до позам тіла буває провідним тільки в зовсім особливих, виняткових випадках. Дії рівня «А»- І в ролі ведучого і в ролі фонового - майже повністю недовільні.
Рівень «В»- Рівень м'язово-суглобових зв'язок (рівень синергії). Він забезпечує різноманітні локомоции. Завдяки тісному зв'язку цього рівня з усією рецепторікой руху під його управлінням відбувається організація рухів у часі, управління ритмом руху, міжм'язова координація, циклічність при всіляких ри?? Мических рухах, пластика рухів.
Рівень «С»- Рівень простору. Він забезпечує, по-перше, точне об'єктивне сприйняття зовнішнього простору при співпраці всіх органів почуттів, опирающемся на колишній досвід, що зберігається пам'яттю. По-друге, це свого роду володіння цим зовнішнім навколишнім простором. Те складне, тонке розчленоване з'єднання, або синтез, на якому покоїться робота рівня «С» називають просторовим полем. Його характеризують такі властивості, як спільність, несдвігаемость і однорідність, здатність сприймати розміри і відстані, форми предметів, кути і напрямки.
Рівень «Д»- Рівень дій. Під діями слід розуміти послідовні рухи, спрямовані на вирішення певної рухової завдання. Цей рівень забезпечує сенсорні корекції і управляє побудовою рухових навичок.
На основі цього Н.А. Бернштейн все різноманіття координаційних здібностей ділить на два класи: «тілесна спритність» (Характеризує провідним рівнем «С», підкріпленим рівнями «В», «А») і «предметна» або «ручна спритність» (Ведучий рівень «Д» з фоновими рівнями «С», «В», «А»), які можуть в...
