напруженість) уваги характеризується ступенем спрямованості його на дані об'єкти та одночасним відволіканням від всього іншого. Це найбільш яскраве вираження того, що взагалі характеризує увагу. При інтенсивному уваги людина цілком поглинений тим, на що спрямована увага, не бачить, не чує, крім цього, нічого, що відбувається навколо нього.
Висока інтенсивність уваги досягається тоді, коли в максимальній мірі наявності те, що характеризує собою умови уваги (дія сильних, різко що виступають на загальному тлі подразників, сильний інтерес до предмета чи явища, важливе значення їх для вирішення що стоїть перед людиною завдання і т. п.).
Фізіологічною основою інтенсивного уваги є наявність різко вираженого збудження в одному з вогнищ мозку при настільки ж різко вираженому гальмуванні інших ділянок кори. Дія сторонніх подразників не викликає в цих випадках (або насилу викликає) в осередку оптимальної збудливості зовнішнє гальмування, що виникає при інших станах кори.
Обидві зазначені особливості уваги - його зосередженість і інтенсивність - тісно пов'язані між собою. Чим вже коло об'єктів, на які спрямована увага, тим більше можливість посиленої уваги до них. І, навпаки, чим більше предметів охоплено увагою, тим важче досягти його високого рівня. Коли потрібно напружене увагу до чого-небудь, коло об'єктів, на які воно спрямоване, звужується.
В) Розподіл уваги - це те стан його, яке буває при одночасному виконанні двох або декількох дій. Ілюстрацією розподілу уваги можуть служити: сприйняття водія В»того, що зустрічається на шляху автомашини при одночасному регулюванні поворотів і швидкості руху; виклад нового матеріалу учителем при одночасному спостереженні за тим, як поводяться учні в класі, і т. п.
Фізіологічно розподіл уваги можливо тому, що за наявності в корі мозку панівного вогнища порушення в деяких інших ділянках кори є лише часткове гальмування, внаслідок чого ці ділянки можуть керувати одночасно виконуваними діями. В«Хіба це не звичайна річ, - писав І. П. Павлов, - що ми, зайняті головним чином однією справою, однією думкою, можемо одночасно виконувати інша справа, дуже звичне для нас, тобто працювати тими частинами півкуль, які знаходяться в певної міри гальмування за механізмом зовнішнього гальмування. Комплікаціонний апарат, гальмування, так як пункт півкулі, пов'язаний з нашим головним справою, звичайно, є тоді сильно порушеними? В»
Можливість виконання дій при частковій загальмованості відповідних їм ділянок кори мозку тим більше, чим більше звичні і автоматизовані дії. Тому одночасне виконання дій тим легше, чим краще людина опанував ними. Це одна з найважливіших умов розподілу уваги. У дослідах Добриніна (з використанням роботи на супорті) піддослідних змушували одночасно з роботою на супорті проводити в думці обчислення. Дослідження показало, що таке суміщення розумової праці зі складною ручною роботою можливо, якщо робота на супорті виконується більш-менш автоматично.
Істотно також те відношення, в якому знаходяться один до одного одночасно виконувані дії. Якщо вони не пов'язані між собою, одночасне виконання їх ускладнюється. Навпаки, якщо вони в силу свого змісту або частого повторення в попередньому досвіді вже утворили деяку систему дій, одночасне виконання їх вдається легше.
Г) Стійкість уваги - це тривале утримування його на чому-небудь, підпорядкованому однієї загальної задачі. Це характеристика його в часі. Стійкість увагою не означає спрямованості його весь час на один і той же об'єкт. Об'єкти дій і самі дії можуть мінятися (і найчастіше вони дійсно змінюються), але постійним має залишатися загальний напрямок діяльності. Коли учень виявляє стійку увагу при читанні книги, в процесі листи або при вирішенні математичної задачі, об'єкт його дій (текст книги, слова, які він пише, кількісні дані задачі), так само як і виконувані дії (руху руки при листі, математичні операції і т. д.), весь час змінюються. Однак загальний напрямок діяльності, определяющееся завданням, яка повинна бути виконана (прочитати або написати заданий текст тощо), продовжує залишатися весь час одним і тим же. Про сталий уваги кажуть, отже, тоді, коли людина довго поглинений небудь справою, підлеглим одній задачі.
Фізіологічно стійкість уваги означає, що вогнищами оптимальної збудливості послідовно є ті ділянки кори мозку, якими регулюються дії, які є ланками єдиної діяльності.
Одним з важливих умов стійкості уваги є різноманітність вражень або виконуваних дій. Все одноманітне швидко знижує увагу. При тривалому впливі одного і того ж подразника збудження в силу негативної індукції викликає в тій же ділянці кори гальмування, а це і служить фізіологічною основою зниження уваги. Важко утримувати увагу протягом тривалого часу на чомусь одному. Якщо ж відбувається зміна об'єктів або виконувани...
