перешкоджають подоланню емоційних навантажень.
Проте ми не прихильники того, щоб об'ємне явище стресостійкості дробити на більш дрібні поняття, що відображають рівень і якість емоційної реакції на стрес. На наш погляд, більш логічно говорити про рівні самої стресостійкості - наприклад, висока, середня і низька стресостійкість (таким чином, поняття «низька стресостійкість» поглинає поняття «стрессодоступность»).
У дослідженні факторів стресостійкості, проведеному А.А. Реан і А.А. Барановим, було визначено, що стресостійкість визначається трудовою мотивацією, соціально-психологічної толерантністю, високим рівнем внутрішнього локус-контролю та самооцінки, а також істинної адаптацією конструктивного типу [2; 14].
Деякі дослідники (Ю.А. Олександрівський, А.Д. Адо, А.В. Вальдман, В.І. Лебедєв та ін) вживають терміни «стресостійкість» і «адаптація до стресу» як синоніми.
Термін «адаптація» широко і по-різному застосовується в різних областях науки - соціальних, медичних, біологічних, психологічних та ін Він часто ототожнюється з поняттями «захист», «акліматизація», «стійкість», «витривалість», «компенсація», «пристосування» і т.д.
Зауважимо, що існує три фази стресової реакції: тривога - адаптація (опір) - виснаження [10]. Саме на другій стадії спостерігається підвищення стресостійкості. З цього випливає, що стресостійкість як явище і певна фаза стресової реакції не можуть бути рівнозначні за змістом.
Найбільш повне визначення стресостійкості дає П.Б. Зільберман: стресостійкість - «інтегративне властивість особистості, що характеризується такою взаємодією емоційних, вольових, інтелектуальних та мотиваційних компонентів психічної діяльності людини, які забезпечують оптимальне успішне досягнення мети діяльності в складній емотивної обстановці» [9].
Комплексний підхід до аналізованого поняттю демонструє і Н.І. Бережна, яка розглядає стресостійкість як якість особистості, що складається з сукупності таких компонентів [3]:
а) психофізіологічного (тип, властивості нервової системи);
б) мотиваційного.
Сила мотивів визначає значною мірою емоційну стійкість. Один і той же людина може виявити різну ступінь її залежно від того, які мотиви спонукають його проявляти активність. Змінюючи мотивацію, можна збільшити (або зменшити) емоційну стійкість;
в) емоційного досвіду особистості, накопиченого в процесі подолання негативних впливів екстремальних ситуацій;
г) вольового, який виражається в свідомої саморегуляції дій, приведення їх у відповідність з вимогами ситуації;
д) професійної підготовленості, інформованості та готовності особистості до виконання тих чи інших завдань;
е) інтелектуального - оцінка вимог ситуації, прогноз її можливого зміни, прийняття рішень про способи дій.
Підсумовуючи вищенаведені міркування про необхідність доопрацювання поняття «стресостійкість» і більш чіткої його формулювання.
Отже, на наш погляд, стресостійкість - це інтегративне властивість особистості, що характеризується такою взаємодією емоційних, вольових, інтелектуальних та мотиваційних компонентів психічної діяльності, яке у складній емотивної обстановц...
