Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Статьи » Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років

Реферат Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років





зі. Для цього м'яч передається гравцеві з невисокою швидкістю так, щоб удари наносилися на різній висоті.

Третє. Головне - навчити гравця виконувати всі рухи при ударі своєчасно щодо польоту м'яча. Для цього м'ячі надсилаються з різною швидкістю, різними траєкторіями (прямими, навісними, з відскоком від землі) (Луей Ганім Саїд, 1993).

При вдосконаленні ударів по м'ячу треба досягти, можливо, більшої точності і швидкості польоту м'яча, вміння довільно змінювати його напрямок і швидкість. Для досягнення необхідної точності в процесі тренування футболістів, даються вправи в попаданні м'ячем у певні цілі. Основним методом є поступове ускладнення умов виконання прийому. До них відносяться:

зменшення цілей

підвищення нормативних вимог

різні перешкоди

збільшення швидкості руху (Копов Н.І., 1993).

У тренуванні на точність мішенями найчастіше служать футбольні ворота. Для зменшення мети ворота за допомогою мотузки ділять на квадрати і прямокутники різних розмірів. А так само використовують спеціальний щит, на якому яскравою фарбою виділяють футбольні ворота, розділені на квадрати з цифрами (Казаков П.М., 1988).

Всі подальше навчання технічним прийомам і вдосконалення набутих навичок, на мій погляд, має спиратися на розучування вправ, в яких ставляться конкретні завдання в сенсі точності і швидкості виконання прийому. Наприклад, удари доцільно відпрацьовувати по певної мети (мішені), поступово зменшуючи її розміри, ускладнюючи умови виконання удару (Сальников С., 1987).

Удосконалення технічної майстерності футболістів будується на загальнотеоретичних засадах, і здійснюється спільно з удосконаленням тактики, розвитком рухових і морально-вольових якостей. У процесі тренування потрібно визначити за рахунок чого можна поліпшити техніку виконання прийому. Техніка виконання прийому, доведена до високої майстерності в спрощених умовах не може гарантувати високих результатів у грі. Умови виконання досліджуваних прийомів необхідно постійно міняти, щоб виробити рухливість і варіативність навичок в ударах, передач, веденні м'яча. Вивчені прийоми закріплюються в навчальних іграх і змаганнях (Андрєєв С.Н., 1988).

Всі подальше навчання технічним прийомам і вдосконалення набутих навичок, на мій погляд, має спиратися на розучування вправ, в яких ставляться конкретні завдання в сенсі точності і швидкості виконання прийому. Наприклад, удари доцільно відпрацьовувати по певної мети (мішені), поступово зменшуючи її розміри, ускладнюючи умови виконання удару (Сальников С., 1987).

Удосконалення технічної майстерності футболістів будується на загальнотеоретичних засадах, і здійснюється спільно з удосконаленням тактики, розвитком рухових і морально-вольових якостей. У процесі тренування потрібно визначити за рахунок чого можна поліпшити техніку виконання прийому. Техніка виконання прийому, доведена до високої майстерності в спрощених умовах не може гарантувати високих результатів у грі. Умови виконання досліджуваних прийомів необхідно постійно міняти, щоб виробити рухливість навичок в ударах, передачах, веденні м'яча. Вивчені прийоми закріплюються в навчальних іграх і змаганнях (Андрєєв С.Н., 1988).

Щоб точно послати м'яч у змаганнях, необхідно на тренуваннях виконувати удари по м'ячу в умовах максимально наближених до ігровій обстановці. М'яч посилається в найбільш, вразливі місця ворота, захищаються воротарем. Виробництву удару заважають захисники. Удар проводиться без попередньої обробки по котиться м'ячу, або летящему зверху (С.М. Вайцеховський, 1991).

Тренування в ударах по м'ячу не обмежується тільки завданням посилати м'яч в різні цілі з великою точністю. Футболіст повинен уміти надавати м'ячу необхідну траєкторію і швидкість польоту. Швидкість польоту м'яча залежить від сили завдається по ньому

удару, його виконання та умов зовнішнього середовища. Може бути використане таку вправу як попадання м'ячем в заданий квадрат або коло на певній відстані. М'яч після удару гравця повинен зробити перше торкання в заданому квадраті. Або найпростіше вправу, коли два гравці стають на певній відстані один проти одного і роблять передачі по повітрю, завдання полягає в тому, щоб м'яч опустився в ногах у партнера (Рогальський Н., 1991).

Важливо щоб на кожен технічний прийом йшло мінімум часу. А для цього треба удосконалювати техніку до такої міри, що б виконання прийому відбувалося автоматично, тобто без роздумування, з високою точністю і максимальною швидкістю. Чого, на жаль так часто не вистачає російським футболістам навіть в національній збірній.


.3 Методика навчання ударам по м'ячу футбо...


Назад | сторінка 5 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Розробка підсистеми прийому та обліку виконання замовлень на доставку піци ...
  • Реферат на тему: Техніка та методика навчання вправам у пауерліфтингу. Основні і формуючі в ...
  • Реферат на тему: Синхронне плавання: історія, техніка виконання, тренування
  • Реферат на тему: Навчання учнів прийомам виконання робіт
  • Реферат на тему: Підготовка та виконання польоту на літаку ЯК-40