Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Статьи » Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років

Реферат Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років





лістів 7-8 років


Проводячи заняття з техніки, тренер повинен:

а) Відпрацьовувати з футболістами окремі види руху до тих пір, поки технічне виконання не буде бездоганним.

b) Звертати увагу на помилки, вказувати на необхідність їх виправлення.

c) Час від часу повторювати вже освоєні елементи ведення, удару і зупинки м'яча.

d) Після освоєння основних елементів (прийомів) з'єднувати їх з іншими видами вправ.

е) Навчити своїх вихованців з раннього віку грати як правою, так і лівою ногою, тільки футболіст, який грає обома ногами, зможе повною мірою відповідати високим ігровим вимогам.

f) Стимулювати в футболістах прагнення до індивідуальних занять крім систематичних у складі команди.

Інтенсивна відпрацювання всіх видів ударів, у поєднанні з різними видами рухів, повинна включатися не тільки в плани регулярних тренувань юних футболістів, але і майстрів високого класу (К. Гріндлер, Х. Польці, 1986).

Освоюючи різні види ударів, гравці повинні:

а) Відпрацьовувати кожен удар до тих пір, поки не буде забезпечено його бездоганне виконання.

b) Періодично виконувати (повторювати) різні способи виконання ударів - це дає побачити і виправити помилки, закріпити правильне виконання.

с) Освоювати техніку ударів в русі, щоб виробити звичку ще до отримання м'яча бачити поле, знати, де знаходяться партнери і в потрібному напрямку робити передачу.

Багато молодих гравців починають шукати партнера після прийняття м'яча, що вважається помилкою.

d) Удосконалювати набуті навички шляхом індивідуальних занять у стінки з підвішеним м'ячем і т.д. (Вижгін В.А., 1982).

У 7-8 річному віці недостатньо висока точність і координація рухів і це не дозволяє засвоювати досить складні технічні прийоми, тому на заняттях з футболістами цього віку використовують кошти, розвиваючі переважно швидкість і в меншій мірі силу (Філін В.П., 1985).

Помилки в техніці виконання прийомів нерідко пов'язано зі слабкою фізичною підготовленістю займаються. Такі помилки носять індивідуальний характер, і усувати їх слід шляхом індивідуальних занять. Те ж саме, стосується і усунення помилок

через неправильно сформованих навичок. При виправленні помилок тренер повинен надати займається, впевненість у посильності для нього виконуваного технічного прийому (Матвєєв Л.П., 1991).

У процесі тренування тренеру необхідно звертати увагу на помилки спортсменів. Усунення помилок повинно відбуватися безпосередньо при навчанні прийому. Якщо потрібно приділити більше уваги одному гравцеві, пояснивши як правильно, виконується прийом і в чому його помилка. Потім самому показати в уповільненому дії і дати спробувати гравцеві, якщо прийом виконується без помилок можна поступово збільшувати швидкість, не забуваючи стежити за правильністю виконання. Виконання удару на тренуванні поступово ускладнюється зміною вихідних положень для удару, збільшенням дистанцій польоту м'яча, зміною ваги, пружності м'яча, а так само виробництва удару в різних умовах зовнішнього середовища. У результаті футболіст виробляє пристосувальні реакції, рухливість рухового динамічного стереотипу (А. Чанаді, 1988).

- 8 річні спортсмени не повинні піддаватися тривалих навантажень, примітивним вимотує сили вправам. Заняття без урахування вікових особливостей не тільки знижують ефективність в досягненні бажаних результатів, але можуть негативно позначитися на здоров'ї займаються. У тренуванні юних футболістів повинні переважати ігрові та змагальні вправи. Такі вправи підвищують інтерес до тренувань, допомагають легше переносити фізичні навантаження, дають емоційну розрядку що, загалом, сприятливо позначаються на тренувальному процесі (Монаков Г.В., 1994).

Важливу роль відіграють дані лікарським контролем, самоконтролю, результати змагань, а так само інші показники дозволяють глибоко аналізувати стан тренується, контролювати хід його тренування, вносити в неї необхідні поправки, допомагають зміцнити здоров'я, забезпечити правильне й ефективне керівництво тренувальним процесом, високий зріст тренованості, а значить зростання спортивних результатів (Осташев П.В., 1982).

Таким чином, за допомогою аналізу літературних джерел використовуваних з метою вивчення та узагальнення висловлювань відомих фахівців і тренерів з питань розвитку техніки у юних футболістів, а саме точності і силі ударів по м'ячу ногою. Отримані знання надалі дозволять більш успішному проведенню педагогічного експерименту і виявленню ефективності методики.


2. ...


Назад | сторінка 6 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Помилки в техніці при виконанні фізичної вправи. Побудова річної тренуванн ...
  • Реферат на тему: Техніка та методика навчання вправам у пауерліфтингу. Основні і формуючі в ...
  • Реферат на тему: Метод кругового тренування у вихованні рухових здібностей юних футболістів ...
  • Реферат на тему: Навчання технічним діям юних футболістів 8-10 років на початковому етапі пі ...
  • Реферат на тему: Особливості розвитку швидкісно-силових якостей юних футболістів 10-18 років ...