кціонального стану центральної нервової системи і, зокрема, її вегетативного відділу під впливом фізичних вправ закономірно позначається на системі кровообігу. При цьому змінюється і кровопостачання органів черевної порожнини. Відомо, що при фізичному навантаженні істотно зростає кровопостачання скелетної мускулатури, а кількість крові, що притікає до органів черевної порожнини, зменшується. Однак при виконанні легкого фізичного навантаження воно компенсується поліпшенням венозного кровообігу, посиленням кровотоку в артеріальних судинах і лімфотоку, підвищенням утилізації кисню і поживних речовин, що благотворно позначається на процесах травлення. p align="justify"> Разом з тим дія фізичного навантаження залежить від функціонального стану травних центрів. Харчова домінанта є однією з найважливіших у забезпеченні життєдіяльності організму. Строгий характер діяльності травних центрів визначає не тільки роботу органів травлення, але і стан всього організму. p align="justify"> Так, за даними Н. І. Красногорського, протягом першої години після їжі відбувається зниження умовних рухових рефлексів. Відновлення условнорефлекторномдіяльності починається через годину і досягає максимуму лише на четвертій годині після їжі. У літературі є також дані про те, що почуття ситості супроводжується зниженням збудливості скелетної мускулатури. p align="justify"> Якщо ж ці дані доповнити відомостями про те, що сложнорефлекторную фаза (тривалість її досягає 1,5-2 год.) здійснюється за участю головного рухового і секреторного нерва травної системи - блукаючого нерва, активність якого вимагає зниження рухових реакцій, то стане зрозумілим, що виконання фізичного навантаження, особливо невдовзі після їжі, буде порушувати природний хід травлення. Систематична тренувальна навантаження безпосередньо після їжі може бути причиною не тільки функціональних, але і органічних порушень у травній системі. p align="justify"> Діяльність блукаючого нерва починає помітно слабшати; через 1,5-2 години після їжі. Наступаюча потім нейрогуморальна фаза визначається діяльністю автономної нервової системи шлунка, симпатико-адреналової та інших нейрогуморальних систем. Активізація симпатичної нервової системи, пов'язана з виконанням фізичного навантаження в цей період, не тільки не пригнічує, але навіть посилює перебіг травного процесу. Подібна закономірність зберігається і під час кишкової фази травлення. Все це робить зрозумілим, чому фізичні навантаження, навіть дуже інтенсивні і тривалі, через 1,5-2 години після їжі роблять позитивний вплив на функції шлунка, кишечника, печінки, жовчовивідних шляхів, підшлункової залози. p align="justify"> Таким чином, у механізмі дії фізичних вправ на органи травлення важливу роль відіграє той фактор, що вони впливають на функціональний стан кори великих півкуль головного мозку і тонус вегетативної нервової системи.
Все це говорить про доцільність використання спрямованої дії фізичних вправ при лікуванні і профілакт...
