е ви є. Яке задоволення отримуєте, відкидаючи себе? Яке задоволення отримуєте, будучи нещасним? Яке задоволення отримуєте, відчуваючи почуття незручності або неприкаяності? Яке задоволення ви отримуєте, мислячи в термінах браку і обмежень? Важливо нагадати собі: все, що ви робите в житті, будь то позитивне чи негативне, прив'язане до винагороди або компенсації. Тому подивіться на свою компенсацію. Спостереження - перший крок до будь-яких змін. Спостерігаючи, ви робите перший крок до свободи. І, спостерігаючи, ви починаєте бачити свої шаблони мислення. Ви повинні сказати правду про те, де ви є, перш ніж зможете рухатися далі. Якщо ви страждаєте, визнайте це. Якщо щось не працює, визнайте це. Такий фундаментальний принцип суспільства Анонімних Алкоголіків. Ви повинні погодитися з тим, що ви алкоголік, перш ніж вилікуватися від алкоголізму. Тому погляньте, де ви перебуваєте зараз, а потім вирішуйте, куди ви хочете йти. Нехай ваш розум буде відкритий для нових можливостей. p>
Чого ви насправді хочете?
Пам'ятайте: ви абсолютна сила, і ви можете створити все, що хочете. Подумайте про те, що вас заводить. Коли останній раз ви по-справжньому відчували себе возбужденнним? Коли останній раз ви відчували ентузіазм або вас щось розворушило? А раз десять до цього? Якщо ви можете відповісти на ці питання, у вас є потужні ключі до того, що дійсно хочете. Якщо відповідь така, що ви майже ніколи не відчуваєте себе заведеним, якщо ви працюєте проти себе чи обділяєте себе, тоді вам доведеться задуматися над цим. Коли ви вільні у виборі, як ви проводите час? Чи є якийсь рід діяльності, який вас цікавить? З якої б причини ви їм не займалися, у вас є важливий ключ до того, чого ж ви насправді хочете. З іншого боку, якщо ви виявили, що у вільний час тільки спите, мрієте або дивіться телевізор, то це досить точний ознака того, що ви не дозволили собі випробувати те, чого ви дійсно хочете. Якщо б ви були звільнені від усіх практичних міркувань - наприклад, якби ви успадкували від багатого дядечка мільйон доларів - і якби для вас були відкриті всі можливості, що ви зробили б у першу чергу? Що б ви зробили після цього? Що б ви зробили зі своїм життям, якби таке трапилося? Таке питання може бути забавний, тому що він допомагає зробити ваші фантазії усвідомленими. Може бути, у вас навіть є фантазія, яка раз у раз повертається? Подивіться на всі ці фантазії і виберіть яку-небудь. Ви завжди можете змінити її, якщо вона вам не сподобається. Ви прив'язані до неї лише на той час, поки хочете бути прив'язані. Так що зробіть вибір. Почніть творити бажане в своєму розумі. Переживіть весь досвід спочатку в розумі. Відчувайте так, будьте таким і уявляйте в уяві, що все відбувається якраз так, як ви хочете. p> Розробка Плану Дій.
Багато з нас намагаються стати щасливими, намагаються стати щасливими, або багатими, або улюбленими, або знайти від життя щось таке, чого вона зараз не містить. Але ми є т...
