ток відбувається в окремих періодах з 9 до 10 років, 13-14 років, 15-16 років (хлопчики), 7 8 років, 9-10 років, 11 12 років, 14 17 років (Дівчатка);
- витривалість розвиток відбувається від дошкільного віку до 30 років, а до навантажень помірної інтенсивності і старше, найбільш інтенсивні прирости спостерігаються з 14 до 20 років.
У процесі навчання рухових дій сенситивним періодом вважають 5-10 років. Для більш успішного вдосконалення в технічній підготовці в дошкільному і молодшому шкільному віці слід, якомога більше накопичувати руховий потенціал у дітей, тобто створити базову підготовленість. Критерієм такої підготовленості повинні бути обсяг застосовуваних засобів та їх різнобічність. Особливу роль у технічній підготовці мають вроджені функціональні зв'язки і придбані. Слід враховувати генетично провідні частини тіла юного спортсмена, які є сильною стороною розвитку організму. У педагогічному відношенні тут необхідний на перших порах вільний вибір. В іншому випадку буде пригнічувати генетична зумовленість. Звідси очевидно, що переучування "лівші" на протилежну провідну недоцільно.
Висновок
Вимоги до рівня фізичної підготовленості футболістів постійно зростають. Грунтуючись на динаміці розвитку гри в останні десятиліття, можна вважати, що футбол стане ще більш швидкісно-силовим.
Збільшиться число ігрових епізодів, в яких гравець буде приймати м'яч в умовах жорсткого опору суперника. Зменшиться час на прийняття рішень. Зросте ефективність групових дій в кожному ігровому епізоді. Стануть набагато більш важкими дії гравців у початковій фазі атаки, так як підвищиться число спроб відібрати м'яч саме цій фазі на половині поля суперника. Швидкісна техніка стане основним чинником вирішення ігрових завдань, і особливо завдань завершення атаки в штрафному майданчику суперника. Все це призведе до того, що підвищиться значення фізичної підготовленості гравців, особливо таких фізичних якостей, як швидкість реагування та прийняття рішень, швидкість пересування по полю, вибухова сила, координація рухів. Закладати і розвивати ці якості і здібності потрібно з дитячого та юнацького віку.
Список літератури
1. Андрєєв С.М. Футбол в школі. - М.: Просвещение, 1986 г.
2. Варюшино В.В. - Підготовка юних футболістів - М.: ФОН. 1998
3. Варюшино В.В. Спеціалізовані ігрові вправи в тренуванні футболістів. - М.: ФОН. 2003
4. Гуревич І.А. - Кругова тренування при розвитку фізичних якостей. 3-е изд. Мінськ 1985
5. Джармен Д. - Футбол для юних спортсменів. - М.: 1982
6. Попов А.Л. - Психологія спорту. Навчальний посібник. - М.: 1998 г.
7. Філін В.П. - Виховання фізичних якостей у юних спортсменів. - М.: 1974
8. Футбол: Підручник для інститутів фізичної культури/За ред. Полішкіса М.С., Вижгіна В.А. - М.: ФОН. 19...
