я почуття відповідальності перед колективом, вміння діяти в команді. Мабуть, таке широке застосування народних видів спорту і забезпечує їх збереження і передачу з покоління в покоління. p align="center">
1.2 Фізіологічна специфіка юнаків старшого шкільного віку Юнаки старшого шкільного віку це особлива вікова і соціальна група. Важливими її рисами є: незавершеність морфо-функціонального розвитку, психо-емоційна нестійкість, підвищена реактивність і чутливість до дії різних середовищних факторів та умов, соціальна незрілість. Межі підліткового періоду досить умовні і в житті спостерігаються значні індивідуальні варіації як темпів розвитку, так і термінів настання тих чи інших характерних особливостей даного періоду. Підлітковий період своїм своєрідністю і темпом різко відрізняється від усіх інших етапів життя людини. Його проявом є інтенсивне зростання, підвищення обміну речовин, зростання активності ендокринної системи. [23, с. 73]
У цей період у поведінці підлітків відзначається явне переважання збудження, від чого реакції за силою і характером часто не відповідають викликав їх подразників. З'являється широка генералізація збудження, що виражається в додаткових основної реакції супутніх рухах рук, ніг і тулуба (що особливо виражено у хлопчиків). p align="justify"> Різкі порушення вегетативних функцій, серцебиття, судинні розлади є показниками посилення підкіркових впливів і послаблення тонусу кори головного мозку. Це також проявляється і в підвищеної емоційності. p align="justify"> У період статевого дозрівання спостерігається ослаблення всіх видів внутрішнього гальмування. Тому велику увагу необхідно приділяти в цей вік вихованню свідомо контрольованого гальмування реакцій. p align="justify"> До кінця даного періоду встановлюються гармонійні відносини кори і підкіркових відділів. Період перебудови організму, пов'язаний з великою напругою, вимагає привітного і дбайливого ставлення з боку оточуючих дорослих людей. Саме недооцінка серйозності становища в період дозрівання є причиною великої кількості важких конфліктів між підлітками і батьками, і між підлітками і вчителями. [3, с. 58]
У сучасних підлітків знизилася фізична працездатність. Якщо в попередньому десятилітті відзначалася акселерація, те тепер, навпаки, спостерігається децелерація: збільшилося число підлітків із зниженим вагою і астенічним типом додавання. p align="justify"> У віці 13-14 років продовжується вдосконалення рухів (ходьба, біг, стрибки, метання) і рухових якостей (швидкість, спритність, гнучкість, сила і витривалість), закінчується розвиток і дозрівання периферичних відділів нервової системи, прискорюються темпи розвитку скелетної мускулатури, наростає м'язова сила, збільшується стрибучість. p align="justify"> Слід зазначити неодночасність розвитку рухових якостей організму. Збільшення швидкісних властивостей залежить від стану ЦНС і помітно збільшуєть...
