я таких хворих спокоєм, медикаментами, дієтою та іншими засобами покращує їх стан, але повного відновлення потужності серцевих скорочень не відбувається без м'язових навантажень. Лікувальна фізична культура з точно дозованим, поступово збільшується навантаженням зміцнює серцевий м'яз, нормалізує скорочувальну здатність серця і відновлює функцію регулюючих систем відповідно до обсягу навантаження.
Фізичні вправи сприяють також ліквідації рухових розладів. Наприклад, тривала іммобілізація нижньої кінцівки при переломі формує новий навик ходьби - з прямою ногою, який залишається і після зняття гіпсу. Ходьба нормалізується досить швидко за допомогою спеціальних фізичних вправ.
Після больовий контрактури, навіть при ліквідації болів і змін в суглобі, може зберегтися обмеження руху як наслідок патологічного умовного рефлексу. Відновлення повного обсягу рухів у цьому випадку домагаються фізичними вправами в розслабленні м'язів, відволікаючими, ігровими завданнями у чергуванні з рухами в ураженому суглобі.
В процесі хвороби слабшають або навіть повністю зникають ті чи інші рефлекси, властиві здоровому організму. Так, тривалий постільний режим викликає згасання судинних рефлексів, пов'язаних із зміною пози. І коли хворий отримує дозвіл вставати, його судини погано реагують на положення стоячи, що змінює умови гемодинаміки: не відбувається необхідного підвищення тонусу артерій нижніх кінцівок. Внаслідок цього кров спрямовується до нижніх кінцівок, і через недостатнє її притоки до головного мозку хворий може знепритомніти. Вправи з поступовою зміною положення ніг, голови і тулуба сприяють відновленню позно - судинних рефлексів.
Клінічне одужання не завжди супроводжується відновленням працездатності. У людини, який переніс, скажімо, запалення легенів, може нормалізуватися температура, склад крові, відновитися структура легеневої тканини, але при першій же спробі виконати фізичну роботу з'являться рясне потовиділення, задишка, запаморочення і слабкість. Для відновлення працездатності буде потрібно ще тривалий час.
Виконання правильно підібраних і точно дозованих фізичних вправ в період одужання сприятиме нормалізації вегетативних функцій організму, відновленню рухових якостей, знижених в період хвороби, і оптимальному функціонуванню всіх систем організму під час м'язової роботи. З цією метою використовуються наприклад, спеціальні фізичні вправи, які вдосконалюють певне рухове якість (силу м'язів, координацію рухів) або функцію органу (зовнішнє дихання, перистальтику кишечника і т. п.). Вони дозуються таким чином, щоб надавати тонізуючу дію, тобто навантаження в них повинні поступово, але постійно зростати. Таке тренування викликає пристосування організму до увеличивающимся фізичних навантажень за рахунок вдосконалення функцій регуляторних і вегетативних систем та опорно-рухового апарату, тобто веде до нормалізації всіх функцій організму в цілому.
Таким чином, лікувальна дія фізичних вправ різноманітне. Воно проявляється комплексно (наприклад, у вигляді одночасного тонізуючого і трофічного впливу). Залежно від конкретного випадку і стадії захворювання можна підібрати такі спеціальні фізичні вправи і таке дозування навантаження, які забезпечать переважну дію одного механізму, необхідного для лікування в даний період хвороби.
Класифікація і характерис...
