притягнути до себе амортизуючим рухом. При цьому одночасно треба згинати ноги так, щоб прийняти положення вихідної стійки.
Правила лову м'яча:
. М'яч ловити кистями рук, не притискаючи до грудей, просуваючись назустріч летить м'ячу.
. Не затримуючи м'яч у руках, швидко передавати його.
Передача м'яча. Одночасно з ловом м'яча необхідно навчати дітей передачі його двома руками з місця, надалі - в русі. Дітей слід навчити передавати м'яч з правильної стійки, тримаючи м'яч двома руками на рівні грудей. При передачі дитина повинна описати м'ячем невелику дугу до тулуба вниз - на груди і, розгинаючи руки вперед, від себе посилати м'яч активним рухом кисті, одночасно розгинаючи ноги.
Правила передачі м'яча:
. Лікті опустити вниз.
. Кидати м'яч на рівні грудей партнера.
. Супроводжувати м'яч поглядом і руками.
Вправи:
. Діти стають у дві шеренги, обличчям один до одного на відстані 2-3 м. Діти в парах передають м'яч один одному.
. Побудова те ж. М'яч тримає одна дитина з першої шеренги. Він передає м'яч напарнику з другої шеренги, той повертає м'яч в першу шеренгу. Друга дитина з першої шеренги кидає м'яч дитині другої шеренги, стоїть навпроти, і т.д. Остання дитина, піймавши м'яч, біжить вперед і стає першим у своїй шерензі.
. Троє дітей встають трикутником. Вони по черзі кидають м'яч один одному.
. Троє дітей встають трикутником, у них один м'яч. Діти передають м'яч один одному. Після передачі дитина переміщається на місце того, кому кинув м'яч.
Ведення м'яча. На початковому етапі навчання дітям шестирічного віку більш доступно ведення м'яча з високим відскоком, тому що воно не вимагає низької стойки. Потім з'являється можливість навчити дитину пересуватися на напівзігнутих ногах. І, нарешті, він легко засвоює ведення м'яча зі звичайним відскоком по прямій, зі зміною напрямків.
При веденні меча діти привчаються пересуватися на злегка зігнутих ногах, нахиляючись кілька вперед. Рука, ведуча м'яч, при цьому зігнута в лікті, кисть з вільно розставленими пальцями накладається на м'яч вгорі і від себе. Поштовхи м'яча гравець виконує кілька збоку від себе, рівномірно.
Основні помилки: діти б'ють по м'ячу розслабленої долонею; багато хто намагається вести м'яч прямо перед собою, що заважає пересуванню вперед.
Правила ведення м'яча:
. Не бити по м'ячу, а штовхати його вниз.
. Вести м'яч спереду - збоку, а не прямо перед собою.
. Дивитися вперед, а не вниз на м'яч.
При навчанні веденню м'яча доцільно спочатку використовувати підготовчі вправи: відбивання м'яча обома руками, відбиття правою і лівою рукою на місці, ведення на місці поперемінно правою і лівою рукою. Після того як дитина навчиться контролювати м'яч обома руками досить впевнено, можна перейти до ведення в русі спочатку кроком, потім бігом.
Вправи:
. Ведення м'яча на місці, активно штовхаючи його вниз правою, потім лівою рукою.
. Ведення м'яча на місці поперемінно правою і лівою рукою.
. Група розташовується по 6 чоловік, і підгрупи розміщуються по всій довжині майданчика. Перший гравець веде м'яч до другого, передавши м'яч, сам залишається на його місці; другий веде м'яч до третього і виконує те ж саме. Останній - повертається на місце першого.
. Діти шикуються в колони по 4-6 чоловік. Навпаки кожної колони виставляються кеглі на відстані 1-2 м один від одного. Після сигналу вихователя діти ведуть м'яч, обходячи першу кеглю праворуч, другу зліва. Зворотно ведуть м'ячі по прямій, передають наступному і стають в кінець колони.
Кидання м'яча у кошик. Рух при передачі м'яча і кидках його в кошик є подібними за своєю структурою. Тому навчання кидкам м'яча в кошик можна також обмежити прищепленням навичок кидка двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Утримуючи м'яч на рівні грудей, дитина повинна описати їм невелику дугу вниз на себе і, випрямляючи руки вгору, кинути його з одночасним розгинанням ніг.
Кидок м'яча двома руками від грудей застосовується головним чином при киданні м'яча в кошик з місця. Кидок м'яча в кошик після ведення або після лову його, коли дитина отримує м'яч, вибігаючи до центру, найчастіше проводиться однією рукою від плеча.
При кидку однією рукою від плеча з місця одна нога виставляється на півкроку вперед. М'яч знаходиться на долоні зігнутої в ліктьовому суглобі р...
