цію)
Діти стоять. Ведучий пропонує їм представити себе в образі могутнього дуба: "Руки з напругою витягнути вперед, пальці стиснути в кулак, напружуючи кисті, руки, плечі. По черзі розслабити кисті, потім руки і плечі.
Руки з напругою повільно розвести в сторони, пальці розчепірити, розслабити кисті, плечі і руки. Руки вільно впустити, покачати руками, як маятник, поступово те збільшуючи, то зменшуючи ширину гойдання, наче гілки дуба розгойдуються на вітрі ".
Вправа "Буратіно" (На подолання розгальмованості)
Разом з ведучим діти виконують руху одночасно з промовляння вірша:
Буратіно потягнувся,
Раз - нагнувся,
Два - нагнувся,
Три - нагнувся.
Руки в сторони розвів,
Ключик, видно, що не знайшов.
Щоб ключик нам дістати,
Потрібно на носочки встати.
Гра "Гудзики"
(На розвиток внимания)
Грають по двоє. Перед кожним гравцем лежить набір гудзиків (набори у обох гравців абсолютно однакові, всередині одного набору жодна гудзик не повторюється).
Від кількості гудзиків в наборі залежить рівень складності: чим складніше гра, тим більше використовується гудзиків. Для початку можна взяти три гудзика. У кожного гравця є ігрове полі, що представляє собою квадрат, розділений на клітини. Чим більше клітин в квадраті, тим складніше гра.
Для початку береться ігрове поле дві на дві клітини. Початківець гру виставляє на своєму полі три гудзики. Другий учасник повинен подивитися на розташування гудзиків і запам'ятати, де яка лежить, після чого перший гравець накриває своє ігрове поле листком паперу, а другий повинен вибрати з свого набору гудзиків необхідні і розставити їх відповідним чином на своєму ігровому полі. Потім перший гравець відкриває своє ігрове поле, і обидва перевіряють правильність виконання завдання. Час запам'ятовування - 30 секунд. p> У перший раз хлопці можуть не впоратися з грою, їм необхідні кошти оволодіння довільним увагою і запам'ятовуванням. В якості таких засобів обрані вказуючий жест і розгорнуте мовне опис об'єктів та їх просторового розташування. Деякі діти ще не володіють поняттями "лівий", "правий", "Вгору", "вниз". Спочатку дитина пояснює вголос, через деякий час пошепки, а потім про себе. Потім достатньо просто вказівки на гудзик.
Вправа "Олов'яний солдатик"
(На розвиток саморегуляції)
Ведучий пояснює дітям: "Коли ви сильно збуджені і не можете зупинитися, взяти себе в руки, встаньте на одну ногу, а іншу підігніть в коліні, руки опустіть по швах. Ви - стійкі солдатики на посту, чесно несете свою службу. Озирніться сторонам, зауважте, що навколо вас робиться, хто чим зайнятий, кому треба допомогти. А тепер поміняйте ногу і подивитеся ще пильніше. Молодці! "p> Вправа "Муха"
Мета: зняття напруги з лицьо...
