и йдуть ігрові, циклічні та група єдиноборств.
Дані досліджень виявили, що майже 40% всієї патології ОДА спортсмена припадає на травми суглобів. Переломи ж усіх локалізацій склали 7,1% і близько 6% - травми міоентезіческого апарату (ушкодження м'язів і сухожиль). На забої довелося 6,2%, вони частіше спостерігалися в циклічних і ігрових видах спорту.
До хронічних захворювань ОДА відносяться хвороби суглобів (деформуючий артроз, хондромаляції, хвороби жирових тіл і хронічна мікротравматизація зв'язок, остеохондропагіі, меніскопатія, хронічний синовіт, бурсити), які складають 13,8% всієї патології. Хронічні захворювання міоентезіческого апарату і окістя відповідно склали 6 і 5,4% патології, а патологія хребта, що включає остеохондрози, спондильоз і спондилоартрози, а також різні варіанти аномалій, - близько 7%.
Слід відзначити, що хронічні захворювання ОДА спортсмена, так само як і гострі травми, мають свою специфіку, обумовлену характером спортивної діяльності, особливостями тренувального режиму, періодом підготовки, кваліфікацією, віком, морфологічними, антропометричними, анатомо-функціональними особливостями спортсмена. Крім того, сюди ж можна віднести терміни початку спеціалізації в даному виді спорту і спортивний стаж.
Так, хронічні захворювання суглобів найбільш часто зустрічаються в циклічних і ігрових видах спорту, а мікротравматіческая тендопатія власної зв'язки надколінка - у швидкісно-силових видах спорту. У тих же видах частіше спостерігається хронічна патологія міоентезіческого апарату. Захворювання стоп (поздовжнє і поперечне плоскостопість також спостерігаються в основному у займаються циклічними видами спорту.
Таким чином, специфічні особливості того чи іншого виду спорту знаходять відображення в індивідуальному розходженні співвідношень частоти гострих і хронічних травм і захворювань ОДА.
4. Види травм
Травми, пов'язані з фізичними вправами, можна розподілити за кількома групами:
1. Тендініти
2. Розтягування
3. Бурсити
4. Переломи
5. Удари
Багато поширених травми відносяться до категорії тендинітів, або запаленню сухожиль. Запалення характеризується розпухання і хворобливістю сухожилля, що є результатом тривалого подразнення травмованої області. Це стан особливо поширене серед людей з жорсткими або слабкими сухожиллями. Можуть виникати при регулярних ударах по жорсткій поверхні з неправильною фіксації кулака або стопи.
Розтягнення сухожиль трапляються через неправильно проведеної розминки, а також внаслідок недолікованих минулих травм при недостатньому реабілітаційному періоді. Всі м'язові сухожилля чутливі до розтягувань і розривів, однак, найбільш підданим травмам є: сухожилля м'язів плечового пояса, чотириголового м'язи стегна і колінні сухожилля. Розтягування сухожиль м'язів ніг можуть відбутися при різкій зупинці, наприклад, при різкому зниженні швидкості на біговій доріжці. Розтягування колінних сухожиль може відбутися при різкому старті під час занять бігом, різкому ударі, без належного зміцнення коліна і відповідної підготовки.
Розтягнення зв'язок - це розтягування, надрив або повний розрив тканини. Класифікуються відповідно до тяжкістю пошкодження: першої, другої і третьої ступені. До частин тіла, найбільш чутливим до розтягувань зв'язок, відносяться: коліна, зап'ястя, щиколотки і подошвенная фасція. Розтягування щиколотки найчастіше відбуваються при подворачіваніе стопи в бік. Розтягування колінних зв'язок спостерігається при різкій зміні напрямки при бігу або величини прикладається зусилля. Розтягнення зап'ястя найчастіше зачіпає зв'язки, які утримують разом нижні кінці двох кісток передпліччя, ліктьовий і променевої. Причина - переразгибание кисті. Розтягування фасції стопи найчастіше зустрічається у бігунів внаслідок використання зношеного взуття, що не забезпечує надійної підтримки зводу стопи.
Бурсит є менш поширеною травмою і виражається в запаленні суглобової сумки, що містить синовіальну рідину. Виникає через постійне мікротравмування слизових сумок, зазвичай сусідніми сухожиллями. У відповідь на ці дії сумка заповнюється синовіальної рідиною і розпухає. Найбільш часто зустрічають бурсити плечового, ліктьового і колінного суглоба.
Перелом (Закритий, відкритий) - виникає при різкій, зміщує навантаженні на кістку. Зазвичай супроводжується з розривом внутрішніх тканин. Найбільш часто зустрічається причина - Не правильне падіння (падіння на випрямлену руку або на лікоть). Жорсткий удар по ребрах (особливо за відсутності В«набитогоВ» м'язового корсету) призводить до тріщини або перелому ребер. Переломи пальців рук зустрічаються при виконанні блоку з розціпленого кулаком. Пальців ніг - при неправильному їх розташуванні в Залежно від удару
Усталостная перелом. Крихітні тріщини в кістки, викликані ритмічними, повторю...
