о для розрахунку приймається середній зріст однорічної дитини, рівний 75 см.
Надбавка в масі тіла також нерівномірна. За 4-й рік дитина додає близько 1,6 кг, за 5-й - близько 2 кг, за 6-й - 2,5 кг, тобто в середньому 2 кг на рік. Виходячи з цього, масу тіла дитини дошкільного віку можна приблизно розрахувати за формулою: маса у віці 1 року + (2 кг • л), де п - вік дитини. У разі, якщо невідомо, скільки важив дитина в 1 рік, то використовують середню масу однорічної дитини, рівну 10 кг. До 6-7 років дитина повинна подвоїти масу тіла, яку він мав на однорічному віці.
Шкіра потовщується, робиться більш еластичною, кількість кровоносних судин в ній зменшується, вона стає більш стійкою до механічного впливу. Поверхня шкіри в перерахунку на 1 кг маси у дітей до 6-7 років більше, ніж у дорослих, тому вони більш схильні перегрівання або переохолодження.
До 5-6 років форма хребта відповідає такій у дорослими-пого. Але окостеніння скелета не закінчено, в ньому ще багато хрящової тканини. Діти в цей період дуже рухливі, у них бурхливо розвивається м'язова система, значні навантаження відчуває скелет. Тому важливий постійний контроль за позою дитини, її рухами та іграми. Постіль не повинна бути занадто м'якою або нерівною, треба користуватися тільки дитячими меблями. Фізичні навантаження необхідні, але вони повинні бути посильними, і привчати до них слід поступово і обережно.
З 5-6 років у дітей починають випадати молочні та прорізуватися постійні зуби. Щоб цей процес відбувався правильно, треба уважно стежити за станом молочних зубів, своєчасно лікувати їх, навчати дитину правилам догляду за зубами.
У Наприкінці дошкільного періоду закінчується формування органів дихання. Ребра поступово приймають таке ж розташування, як у дорослих, розвиваються дихальна мускулатура і тканина легенів. Дихання стає все більш глибоким і рідкісним - до 7 років частота дихання досягає 23-25 ​​за 1 хв.
Серцево-судинна система також зазнає значного розвитку, стає більш працездатною і витривалою. Збільшуються маса серця, сила скорочень, воно краще пристосовується до фізичних навантажень. Його форма і розташування стають майже такими ж, як у дорослих. Поступово урежается пульс-до 5 років до 100 ударів в 1 хв, до 7 років-до 85-90 в I хв.
Адаптаційні (Пристосувальні) можливості органів дихання і серцево-судинної системи в дошкільному віці набагато нижче, ніж у дорослих. Тому фізичні вправи для дітей суворо дозують відповідно до їх віку. Неприпустимо, коли на прогулянці дорослий йде своїм звичайним кроком, а дитині доводиться бігти, ледве встигаючи за ним.
Нервово-психічний розвиток досягає значного рівня. Удосконалюється інтелектуальна сфера. Словниковий запас поступово збільшується до 2000 слів і більше. У розмові діти користуються складними фразами і пропозиціями; люблять слухати читання дорослих; легко запам'ятовують вірші; можуть скласти невелику розповідь, наприкл...
