орчих можливостей людини. Психофізіологічні механізми цього явища будуть розглянуті в наступному розділі.
У нашому дослідженні вивчалася можливість стимуляції працездатності у сфері операторської діяльності.
Переваги гіпностімуляціі працездатності ми бачили в наступному:
- короткочасність процедури стимуляції;
- надзвичайно широкий спектр коригуючих впливів на самопочуття, психічну і фізичну працездатність;
- можливість багаторазового ефективного використання даних процедур;
- відсутність явищ післядії і можливих ускладнень.
Цього не можна сказати про інших відомих методах стимуляції працездатності, у тому числі і про широко використовуваної фармакологічної стимуляції.
З метою дослідження можливих рівнів підвищення працездатності при впливі гіпностімуляціі були проведені дві серії експериментів з безперервної двох-і тридобової операторською діяльністю. Постановка саме таких досліджень диктувалася не тільки необхідністю чисто теоретичної розробки цієї проблеми, а й вимогами практики.
Запитання стимуляції працездатності виникають саме в тих випадках, коли з тих чи інших причин людина змушена спати або працювати тривалий час без сну і відпочинку. Такий вимушений режим найчастіше виникає при аварійних ситуаціях, рятувальних, ремонтних роботах і т.п.
З урахуванням сказаного, дослідження даного питання повинне включати визначення наступних показників:
- рівень природного зниження працездатності оператора залежно від тривалості безперервної діяльності;
- можливий рівень підвищення працездатності при гіпностімуляціі в різні періоди безперервної діяльності.
Методика стимуляцій працездатності полягала в наступному. Під кінець першої доби Дводобових і другої доби тридобових вахт з безперервною діяльністю оператор на 7 хвилин припиняв роботу і займав зручну позу на робочому місці. У Протягом зазначеного часу він слухав через навушники підготовлену заздалегідь магнітозапис тексту навіювання, дієвість якого була закріплена за відношенню до нього в період підготовки до експерименту. Зміст тексту передбачало усипляння випробуваного, навіювання йому звільнення від попередньої втоми, поява відчуттів свіжості, бадьорості, бажання продовжувати роботу без стомлення. У кінці тексту слід було навіювання пробудження. p> Наводимо повний текст стимулюючого навіювання.
В«Зараз в глибокому гіпнотичному стані Ви дуже швидко звільняєтесь від попередньої втоми. Ваш мозок, Ваші нерви, Ваші м'язи повністю відпочивають. p> Втома зникає, розсіюється, Ви не відчуваєте ніякого занепокоєння. Повний спокій і повний відпочинок. Від втоми не залишається і сліду, Ви забули попередню втома. Втома зникла, розчинилася. p> Ви зараз дуже добре відпочили. Нервові клітини мозку повністю відновили свою енергію, свою працездатність. Ви починаєте відчувати незвичайний приплив сил і бадьорості. З'являється сильне бажання працювати, діяти, вирішувати опе...
