Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Техніка гри воротаря: методика навчання і вдосконалення

Реферат Техніка гри воротаря: методика навчання і вдосконалення





я і для навчання гравців лінії захисту і нападуВ» [8, c.50]. Удосконалюються воротарі в зупинках м'яча, приймаючи участь у групових тренуваннях в ролі польових гравців. p align="justify"> Голкіпери опановують м'ячем за допомогою його лову. Для освоєння даного прийому використовують спеціальні вправи. Закріплення отриманих навичок здійснюється в ігрових вправах і в грі. p align="justify"> З метою вдосконалення лову м'яча рекомендують застосовувати дві форми проведення занять: індивідуальну та групову [14]. Підкидаючи собі м'яч або ударяючи його в стінку, про землю, варіюючи при цьому силу і кути нанесення ударів, голкіпер самостійно тренується в ловлі м'яча. Досить ефективно відбувається освоєння техніки лову, коли партнери по команді посилають м'ячі голкіперу, що знаходиться в різних вихідних положеннях (лежачи, стоячи, сидячи і т.п.). У двосторонніх іграх отриманий навик В«цементуєтьсяВ». p align="justify"> На відміну від польових гравців, голкіпер виконує фінти, в основному, коли м'яч знаходиться у нього в руках. В«Для навчання техніки обманних рухів використовують спеціальні вправи, в якихВ« суперники В»спочатку пасивно, а потім активно протидіють воротареві з м'ячемВ» [8, с.52]. Вдосконаленню фінтів сприяє участь голкіперів в таких іграх, як гандбол, регбі, баскетбол. p align="justify"> Ігрові ситуації вимагають від В«вартаВ» воріт ефективного володіння таким прийомом, як відбір м'яча.

В«З метою освоєння і вдосконалення даного прийому голкіперу рекомендують вправлятися у відборі м'яча, коли моделюється ситуація взяття ворітВ« суперниками В». При цьому В«суперникамВ» (партнерам по команді) ставиться завдання - не наносити ударів по воротах, а, користуючись веденням м'яча і фінтами, провокувати голкіпера грати на виходах В». p align="justify"> 2.1 Ловля м'яча


Особливості навчання техніці лову м'яча, що котиться знизу.

Послідовність навчання

1. Виконання підготовчих і підвідних вправ без м'яча. p align="justify">. Голкіпер виконує з вихідного положення всі дії без м'яча. p align="justify">. Ловля що котиться назустріч м'ячі. p align="justify">. Ловля котиться збоку м'яча. p align="justify">. Ловля м'яча, сильно пробитого по воротах [8]. p align="justify"> Послідовність при навчанні лову м'яча з опусканням голкіпера на одне коліно не відрізняється від попереднього способу.

Особливості навчання техніці лову м'яча, що летить знизу.

Послідовність навчання

1. Виконання підвідних і підготовчих вправ без м'яча. p align="justify">. Підтягування м'яча до грудей з перехопленням знизу. p align="justify">. Стоячи на місці, ловля підкинутого з невеликої відстані м'ячі. p align="justify">. Ловля м'яча під час бігу (м'яч підкидають з відстані 6-12 м). p align="justif...


Назад | сторінка 7 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Техніка та методика навчання вправам у пауерліфтингу. Основні і формуючі в ...
  • Реферат на тему: Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років
  • Реферат на тему: Особливості підбору і застосування спеціальних вправ для навчання техніки б ...
  • Реферат на тему: Методи лову риби
  • Реферат на тему: Методика навчання техніці бар'єрного бігу