ім психолог пропонує пограти на цьому килимку і сам включається в гру, беручи на себе роль мами (вихователя або іншої людини в залежності від проблеми дитини).
«Заховані проблеми»
Більшість тривожних дітей схильні тримати в собі тривожні переживання. Ця гра дозволить дитині проявити свої почуття, знизити рівень тривожності і підготуватися до ігор другого циклу.
Для проведення гри знадобляться порожня ємність з кришкою (ящичок, коробка), фломастери, папір. Психолог проробляє в кришці отвір, щоб туди можна було просунути невеликий лист паперу. Потім він пропонує дитині намалювати, що або хто його турбує (лякає), розповісти про це, а потім кинути в «поштову скриньку», тобто заховати проблему. Якщо у дитини недостатньо розвинені образотворчі навички або він відмовляється малювати, можна запропонувати йому розповісти про свою проблему, потім дмухнути на чистий листочок («вкласти» у нього проблему) і «заховати» її в «поштовій скриньці».
Після заняття можна запитати дитину, що він хоче зробити з вмістом ящика. Якщо дитині важко з відповіддю психолога потрібно запропонувати різні варіанти: викинути, порвати, зім'яти, спалити і т.д.
Для зняття тривожності у молодших школярів існують цілі комплекси прийомів, вправ. Однак центральну роль грають два методи.
1. Метод послідовної десенсибілізації . Суть його полягає в тому, що дитину поміщають в ситуації, пов'язані з областю, що викликає у нього тривогу і страх, починаючи з тих, які можуть лише трохи хвилювати його, і кінчаючи тими, які викликають сильну тривогу, можливо, навіть переляк. Для зняття напруги дитині пропонують смоктати цукерку.
2. Метод «отреагирования» страху, тривоги, напруги. Здійснюється за допомогою гра-драматизації «у дуже страшну, страшіліщную школу», де спочатку з допомогою ляльок-петрушек а потім без них у формі театральних етюдів діти зображують лякають їхні ситуації шкільного життя, причому всі лякаючі моменти повинні бути доведені до крайнього ступеня (« так, щоб глядачам було дуже страшно »). Крім того, можна застосовувати прийоми «малювання страхів», «розповіді про страхи», причому акцентуватися повинна шкільна тематика. В ході цієї роботи всіляко заохочуються спроби гумористичного, карикатурного зображення ситуацій.
Висновки на чолі 1.
Стан чистої або як кажуть психологи, «вільно плаваючою», тривоги вкрай важко перенести. Невизначеність, неясність джерела загрози робить пошук виходу з положення дуже важким, складним. Відчуваючи гнів, я можу боротися. Відчуваючи печаль, я можу шукати розради. Але в стані тривоги я не можу ні захищатися, ні боротися, бо не знаю проти чого боротися і захищатися.
Як тільки виникає тривога, в душі дитини включається цілий ряд механізмів, які «переробляють» цей стан у щось інше, нехай теж неприємне, але не настільки нестерпне. Така дитина може зовні справляти враження спокійного і навіть самовпевненого, але необхідно навчитися розпізнавати тривожність і" під маскою».
Над проблемою «тривожності» у дітей, працювали багато психологів.
Так, наприклад, Рогов Євген Іванович розробив корекційну роботу з учнями, які відчувають так звану відкриту тривогу, Рогов Є.І. пропоную...
