сть.
Постійні скарги на погане самопочуття.
Золоті правила виховання для батьків:
Любіть свою дитину, і нехай він ніколи не засумнівається в цьому.
Приймайте дитину такою, якою вона є, - з усіма достоїнствами і недоліками.
Спирайтеся на краще в дитині, вірте в його можливості.
Прагніть зрозуміти свою дитину, загляньте в його думки і почуття; частіше ставте себе на його місце.
Створіть умови для успіху дитини; дайте йому можливість відчути себе сильним, вмілим, удачливим.
Не намагайтеся реалізовувати в дитині свої нездійснені мрії і бажання.
Пам'ятайте, що виховують не слова, а особистий приклад.
Не порівнюйте свою дитину з іншими дітьми, особливо не ставте їх у приклад. Пам'ятайте, що кожна дитина неповторний і унікальний. p align="justify"> Не розраховуйте на те, що дитина виросте таким, як ви хочете.
Пам'ятайте, що відповідальність за виховання дитини несете саме ви.
6. Групова робота
Ми брали участь у проведенні тренінгу впевненості у міжособистісних стосунках.
Тренінг розвиває навички впевненої поведінки та почуття власної цінності. Особиста впевненість є однією з найважливіших складових успіху практично в будь-якій сфері діяльності. Тренінг допоможе його учасникам усвідомити свої якості, що дають право відчувати себе впевнено, а також здійснити такі вчинки в спілкуванні, роботі і життя, які давно хотілося. p align="justify"> Основні теми тренінгу
. Поняття впевненої поведінки. Навіщо бути впевненим? p align="justify">. Самоаналіз. Що заважає відчувати і вести себе впевнено? p align="justify">. Як бути з почуттям страху? p align="justify">. Ресурс, мета, самооцінка. Види ресурсів, усвідомлене залучення ресурсів для розвитку почуття впевненості. Правила постановки цілей. Фактори позитивної самооцінки. p align="justify">. Відмінності між впевненим, невпевненим і агресивною поведінкою. p align="justify">. Права впевненої людини. p align="justify">. Контакт-тренінг. Розвиток навичок знайомства з новими людьми та вміння викликати симпатію. p align="justify">. Відкрите вираження своїх почуттів і бажань. p align="justify">. Відпрацювання конкретних технік впевненої поведінки. Поведінка в таких складних ситуаціях, як прохання, критика, осуд, відмова, конфлікт. p align="justify">. В«Дерево досягненьВ». p align="justify"> Методи, що використовуються у тренінгу: інформування, розбір випадків з практики, рольові ігри, робота з метафорами, психогимнастики, групові та індивідуальні вправи на відпрацювання навичок, робота з методичними матеріалами В«Робочої зошитиВ».
Тривалість 16 академічних годин.
Я провела заняття В«Вчимося впевненостіВ». Розширення кола близьких людей. Навики знайомства. p align="justify"> Мета: формування навичок встановлення соціальних контактів (знайомства). Змістовно цей навик можна поділити на прості (когнітивні і поведінкові) сегменти. p align="justify"> Вправа В«Нові знайомстваВ» - 20 хв.
Наше завдання полягає в тому, щоб визначити, чи хочемо ми знайти нових знайомих. Давайте пофантазуємо і спробуємо завершити наступні фрази: Мені цікаво було б познайомитися з ... Я хотів би частіше зустрічатися з людьми, які ...
Я давно хочу ближче познайомитися з ... Завдання кожного учасника групи - вимовити по 3 таких фрази В». У ході виконання вправи тренер або учасники групи можуть задавати додаткові питання, наприклад: В«А чому ці люди вам цікаві? А що заважає з ним (ними) познайомитися? В»p align="justify"> Психолог фіксує сфери В«дефіцит контактівВ» для кожного з учасників.
Вправа В«Місця для знайомствВ»
Матеріали Бланк формату А 4, на якому є заголовок:
В«Цікаві мені люди часто з'являються в ...В» і цифри від 1 до 5.
Час Вправа - 15 хв., обговорення - 5-7 хв. на кожного учасника.
Інструкція В«На отриманих вами бланках, будь ласка, напишіть назву 5 місць, в яких бувають цікаві вам люди. Якщо вам відома адреса, телефон, час роботи, то, будь ласка, запишіть і їх. Нижче потрібно написати, якого роду цікаві люди бувають в цих місцях В». p align="justify"> Обговорення. Кожен учасник коротко представляє складений ним список. Психолог зіставляє списки з переліком цікавих людей, отриманим в попередній вправі. Якщо зустрічаються неузгодження, то він запитує: В«А чи бувають у цих місцях люди, з якими ви хочете познайомитися?В» p align="justify"> Листки з зазначенням місць для знайомства вивішуються на стіні: пізніше ми будемо звертатися до них в інших вправ...
