"justify"> Аналіз показників координаційної підготовленості студентів дозволив обчислити процентне співвідношення між показниками, яке ми розглянули на малюнку 1.
Рис.1. Графік різниці координаційних показників першого і другого курсів ФФК
Тест «Біг човник 3х10» дозволяє досліджувати не тільки швидкість, але і побічно оцінити вправність, координаційні здібності випробуваного. Рівень швидкості і координації студентів другого курсу, вище, ніж у студентів першого. Різниця між випробуваними мала, але відчутна - 0,2 секунди (табл. 1).
Спостерігаючи за виконанням тесту, другокурсники також показали більш впевнений біг, ніж їхні молодші приймачі.
Тест «Метання тенісного м'яча на дальність» характеризує показники координаційних здібностей в балістичних рухах з установкою на «силу». Цей тест також показав більш високий рівень підготовленості у студентів другого курсу. Різниця склала 2 м (табл. 1).
Тест «Ведення м'яча рукою у бігу зі зміною напрямку руху» характеризує координаційні здібності в спортивно-ігрових рухових діях, здатність до перебудови і пристосуванню. Другокурсники знову показали кращі результати. Різниця - 0,4 секунди (табл.1).
Тест «Проба А.І. Яроцького О.С. »дозволяє визначити поріг чутливості вестибулярного аналізатора (таблиця 2).
Таблиця 2
Показники Проби Яроцького О.С. студентів 1 курсу 1 групи 2 курсу 2 групи ФФК
Тест1 курс2 курсюношідевушкіюношідевушкіПроба А.І. Яроцького О.С. (с) 28,92632,330
Згідно авторові тесту утримання рівноваги 35 с.- «Відмінно», 20 с.- «Добре», 16 с.- «Задовільно». За результатами проведеної проби не виявлено студентів з незадовільною реакцією на пробу, також не відзначалося різких відхилень тулуба від осі обертання.
Обидві групи показали результати «добре», але наближено до «відмінно». Не дивлячись на схожу оцінку, все таки другокурсники змогли утримати рівновагу більше юнаки на 3,4, дівчата на 4 (табл. 2).
Тест «Метання тенісного м'яча на точність попадання» показує координаційні здібності в балістичних рухах з установкою «на влучність»; здатність до диференціювання просторових і силових параметрів рухів.
Різниці між групами студентів не виявлено. Це свідчить про те, що студенти знаходяться на однаковому руховому рівні розвитку тестованого якості.
Тест «Три оберти вперед» визначає координаційні здібності в акробатичних вправах; спроможність до узгодженню і пристосуванню. Даний текс показав різницю між другокурсниками і першокурсниками в 0,2% з (табл.1).
Таким чином, результати досліджень свідчать про те, що випробовувані при виконанні даних тестів, в більшості випадків, проявили «середній» і «вище середнього» рівень розвитку координаційних здібностей. Проведене тестування показало, що від курсу до курсу можна спостерігати тенденцію до поліпшення виконання тестів. Це свідчить про те, що виконання навчального матеріалу програми з фізичного виховання сприяло поліпшенню розвитку координаційних здібностей випробовуваних, в результаті чого вправи на координацію на другому курсі були виконані на більш високому спортивно-технічному рівні, ніж на першому.
ВИСНОВКИ
У відповідності з поставленими завданнями, нами були зроблені наступні висновки
. Під координаційними здібностями розуміють сукупність рухових здібностей, що дозволяють швидко, точно, доцільно, економно і винахідливо, тобто найбільш абсолютно, вирішувати рухові завдання, а також уміння адекватно перебудовувати рухову діяльність при несподіваних ситуаціях. Найважливіші координаційні здібності, необхідні для забезпечення успіху в різних видах спорту, не однакові. І якщо говорити про види та кількості координаційних здібностей, то незалежно від того, які підходи використовують дослідники для їх виділення, цих здібностей дуже багато і їх прояв в різних видах спорту так само велике.
. Вправи для вдосконалення координаційних здібностей будь-якого спортсмена займають одне з провідних місць у процесі фізичного виховання і спортивного тренування. Ці вправи виховують у займаються здатність швидко орієнтуватися і перебудовуватися відповідно до мінливих обстановкою. До групи координаційно-складних вправ відносяться різноманітні вправи: на рівновагу, спритність, стійкість, координованість і т.д.
. Результати досліджень свідчать про те, що випробовувані при виконанні даних тестів, в більшості випадків, проявили «середній» і «вище середнього» рівень розвитку координаційних здібностей. Проведене тестування показало, що від курсу до курсу можна спостерігати тенденцію до поліпшення виконання тестів. Це свідчить про те, що виконання навчального матеріалу програми з фізичного...
