повну силу
Облік стрибка висоту з 5-7 бігових кроків
15,29
22
23
Намагається, виконує в повну силу
Човниковий біг 3х10
26,43
22
24
Дихання прискорене, шкірні покриви рожеві
Заключна частина
Побудова в шеренгу
34,08
20
18
Дихання восстановл, шкірні покриви рожеві
Догляд з майданчика в клас
39,46
15
12
Задоволений уроком, активний
Оцінка обсягу та інтенсивності роботи на уроці
Виходячи з динаміки зміни ЧСС, робота на уроці ведеться в зоні помірної потужності. p> У перші 10 хв від початку уроку, робота ведеться без обтяження (ЧСС менше 130 уд хв), починаючи приблизно з 12 хв величина навантажень близько 130 уд. /Хв., Що відповідає порогу тренирующей навантаження, ефективною для підвищення функціональних можливостей систем, відповідальних за
транспорт кисню. До завершення уроку ЧСС поступово наближалася до фізіологічними показниками, що спостерігалися до початку уроку. br/>
Рекомендації проводящему урок:
Розробка нових вправ, з урахуванням рівня адаптації учнів до навантажень,
Удосконалення диференційованого підходу до учнів
Протокол хронометрування уроку
Фізичної культури в 6 класі,
Дата проведення
Місце проведенія_ спортивний зал
Урок проводив
Завдання уроку
освітні:
1.Закрепіть вміння складати рапорт вчителю
2. Закріпити вміння виконувати комплекс ОРУ зі скакалками
3. Закріпити вміння виконувати спеціальні вправи в русі
4. Закріпити техніку виконання: стійка гравця, зупинка, пересування, стрибок
5. Закріпити техніку лову, передачі м'яча
6. Удосконалення ведення м'яча правою, лівою рукою
виховні:
1. Виховувати увагу, дисциплінованості, працьовитість.
2. Формування стійкого інтересу до занять баскетболом
оздоровчі:
1 . Дотримуватися правил техніки безпеки на уроках баскетболу. p> 2.Укрепленіе опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи, дихальної системи
У класі за списком присутнє
Займалося
Спостереження проводилися за учнями на уроці № 1
хронометрованого урок Королец Анастасія Леонідівна
Вид деят-ти
Показання секундоміра
Пояснення і показ
Вип-ня упр
Вспом-дей-я
Рац-ний відпочинок
Прос
тієї
Вводно-підготовча частина
Побудова, рапорт, привітання. /td>
00,00
00,29
00,29
Повідомлення завдань уроку.
1,05
00,36
Біг із завданнями
1,45
00,40
Біг в помірному темпі
3,45
2,00
Побудова з шеренги уступами
4,23
00,38
...
