ього Л. М. Ойфебахом був розроблений В«ритмовий критерійВ» майстерності в бігу з чіткими кількісними показниками. Як показник ритму бігу були обрані два відносини, відображають особливості ритму повного кроку і його опорної частини.
Для визначення ритмового коефіцієнта у вправах ациклічні характеру, наприклад у стрибках у висоту, потрібно дещо інший підхід. Для характеристики активності бігу стрибуна більше показовий ритмовий коефіцієнт опорної фази, яка представляє собою відношення тривалості фази відштовхування до тривалості фази амортизації. У результаті досліджень було визначено, що висока техніка стрибка характеризується різким зниженням активності бігу в останньому кроці розбігу, у фазі перемикання до відштовхування.
Для більш об'єктивної оцінки технічної майстерності необхідно знайти критерії досконалості і самої динамічної структури. Тут найважливішим є показник ефективності вузлових елементів кінематичного ланцюга. З біомеханіки відомо, що в єдності дій внутрішніх і зовнішніх сил виняткову роль набуває раціональне використання пасивних внутрішніх сил, сил інерції, і особливо реактивних і зовнішніх сил.
Від способу взаємодії описаних сил залежить ефект робочих зусиль і, отже, ступінь досконалості техніки рухів. тому одним з основних показників технічної майстерності, особливо в швидкісно-силових видах спорту, є наявність елементів, активно спрямованих на розвиток реактивних сил, з одного боку, і максимально повне використання зовнішніх сил - з іншого.
Переходячи до критеріїв надійності і точності дій, перш за все слід зазначити, що точність і надійність закладені в самій структурі, в оптимальності побудови рухових механізмів і визначаються ступенем володіння раціональної технікою, міцністю автоматизованих рухів.
Якщо розібрати структуру рухів, то стане зрозуміло, що вирішальним у їх надійності, є ускладнення функцій систем, тобто ускладнення вправ в результаті подовження ланцюга елементарних рухів у координаційному відношенні, підвищення вимог до точності рухів, ускладнення зовнішніх умов. Таким чином менш надійна та система руху, яка складається різнорідних з координації елементів з великою кількістю перемикань за напрямом, швидкості, зусиллю і т. д. по цієї причини види спорту циклічного характеру мають більш безвідмовну систему рухів, ніж види спорту циклічного характеру, а серед останніх більше надійні ті, які містять у кінематичного ланцюга менша кількість переключень з одного механізму на інший. Наприклад система рухів у метанні молота, заснована на трьох - чотирьох циклічно повторюваних поворотах з попередніми входженням в ритм на місці шляхом обертання молота над головою, надійніша, ніж у штовханні ядра або в стрибку з жердиною. Але критерій надійності застосуємо також і при оцінці різних варіантів техніки всередині одного виду спорту. Виходячи з принципу цілеспрямованості і оптимальності, в рухах необхідно виключити все, що заважає в якійсь мірі ефективному вирішенню завдання і знижує точність дій.
Наступним критерієм надійності і точності є міцна автоматизація рухів і стійкість рухових навичок проти несприятливих впливів внутрішніх і зовнішніх збивають факторів.
На підставі досліджень, найважливішою кількісної характеристикою цього критерію можна вважати найбільш оптимальне співвідношення стабільності і варіативності рухової навички з урахуванням особливостей та умов спортивної боротьби. З цього випливає, що для оцінки технічної майстерності важливо визначити (стосовно до кожного виду спорту) такі форми і діапазони варіативності, які забезпечували б найбільшу стабільність і міцність дій спортсмена.
У результаті проведених протягом ряду років спеціальних досліджень у двох групах видів спорту, різних за умов спортивної боротьби, були знайдені кілька видів варіативності рухових навичок. Високий ступінь технічної майстерності характеризується насамперед двома видами варіативності: пристосувальної і компенсаторною.
Відмінною особливістю першого виду є те, що з підвищенням технічної майстерності діапазон коливань рухових параметрів навику розширюється.
До першої групи належать швидкісно - силові види спорту. У них варіативність приймає чітку односпрямованість, яка проявляється в підвищенні швидкісних характеристик рухів під впливом налаштування спортсмена на більш високі результати. Разом з тим відзначається наявність індивідуальних швидкісних стель навику, прагнення подолати які призводить до різкого зниження ефективності дій. Тут критерієм є широкий діапазон пристосувальної варіативності при високому швидкісному стелі. В оцінці рівня швидкісного стелі кількісним критерієм може служити коефіцієнт використання абсолютної швидкості. Наприклад, у стрибках у довжину він являє собою відношення швидкості в розбігу до швидкості, що розвивається стрибуном у спринтерському бігу.
Ко другої групи належать види спорту з змінними умовами змагань. У них особливо широким діапазоном характер...
