в своїй техніці виконання поворотів, незалежно від дисципліни. Ці загальні тенденції сучасної техніки виходять далеко за межі індивідуального стилю катання або анатомічної будови спортсмена. Загальні тенденції сучасної техніки: паралельне ведення лиж, паралельні гомілки і коліна, завантаження внутрішньої лижі, шкарпетки лиж на одному рівні, перетин В«підВ» і В«надВ» відбуваються одночасно, розвантаження вниз, рання закантовка, тиск у лінії падіння схилу.
3. При навчанні дітей потрібно керуватися одним основним принципом - діти вчаться в процесі спрямованої ігрової активності. У дітей, що почали навчання з плуга, негативні наслідки цього проявляються на Протягом довгого часу. Вони, як правило, повертаються до плуга, як тільки відчувають, що виходять із зони комфорту. Це може проявлятися як на трасі, так і у вільному катанні на крутому схилі.
Глава II. Організація і методи дослідження
2.1 Організація дослідження
Організація досліджень проводилася в три етапи.
На першому етапі (серпень - жовтень 2009 року) проводився аналіз науково методичних джерел. Були вивчені технічна підготовка гірськолижників, засоби і методи початкового навчання техніці гірськолижного спорту. Всього протягом досліджень було проаналізовано тридцять джерел літератури.
На другому етапі (листопад 2009 року) проводилося анкетування, в якому взяли участь сім тренерів - викладачів з гірськолижного спорту. Тренерам для заповнення була надана анкета, складена самостійно (додаток 1).
На третьому етапі (грудень 2009 року) здійснювалася обробка отриманих в ході анкетування результатів. Формулювалися висновки, оформлялася курсова робота.
2.2 Методи дослідження
Для вирішення поставлених у роботі завдань були використані наступні методи:
Аналіз науково методичної літератури.
Анкетування.
Методи математичної статистики.
Аналіз науково методичної літератури проводився на першому етапі. На його основі була самостійно розроблена анкета. p> Анкетування проводилося на першості РБ з гірськолижного спорту. У ньому взяли участь сім висококваліфікованих тренерів з гірськолижного спорту.
Для обробки отриманих результатів були використані наступні методи математичної статистики: середнє арифметичне, процентне співвідношення.
Глава III. Результати дослідження та їх обговорення
У таблиці 1 представлені результати анкетування.
Таблиця 1
№ Питання
Так
Ні
1)
0%
100%
2)
70%
30%
3)
90%
10%
4)
40%
60%
5)
80%
20%
6)
30%
70%
7)
70%
30%
8)
90%
10%
9)
80%
20%
10)
100%
0%
11)
30%
70%
У ході анкетування були отримані наступні результати:
100% тренерів вважають, що досягнення високих результатів в сучасному гірськолижному спорті неможливо без високого рівня технічної підготовленості.
70% тренерів використовують відеоматеріали для вдосконалення техніки спортсменів, 30% вважають, що використання відеоматеріалу НЕ обов'язково.
90% опитаних вважають, що завантаження внутрішньої лижі ефективна при виконанні поворотів, 10% не згодні з такою думкою.
60% анкетованих вважають, що заклон не є ключовим елементом сучасної техніки слалому - гіганта, 40% вважають його ключовим.
80% опитаних вважають, що широке ведення лиж є ефективним при виконанні спусків, 20% вважають, що ефективність повороту, від величини ведення лиж, не залежить.
70% опитаних вважають, що для виконання різаних поворотів на нових слаломних лижах укол палицею і раніше потрібен. 30% вважають, що він не обов'язковий для виконання різаних поворотів.
70% тренерів згодні з тим, що копіюван...
