ий тип реакції) або на майбутнє дію (моторний тип реакції). Якщо увага акцентована на майбутнє рух, то час реагування менше, ніж, якщо воно спрямоване на сприйняття сигналу. З точки зору Каковкіна.А.В. треба вчити займаються, вмінню концентрувати увагу на майбутньому напрузі м'язів, вона залежить від часу очікування сигналу. [6.стр.61]
Складні реакції зустрічаються у видах діяльності, що характеризуються постійною і раптовою зміною ситуації дій. До складних рухових реакцій у фізичному вихованні та спорті відносять реакцію В«виборуВ» (коли з декількох можливих дій потрібно вибрати одне, адекватне цій ситуації) і реакцію на рухомий об'єкт. p align="justify"> Виховання швидкості складних рухових реакцій пов'язано з моделюванням в заняттях і тренуваннях цілісних рухових ситуацій та систематичним участю в змаганнях. На думку Ю.Ф. Курамшина, для цього необхідно використовувати спеціально підготовчі вправи, в яких моделюють окремі форми та умови прояву швидкості складних реакцій в тій чи іншій рухової діяльності. Створюються спеціальні умови, що сприяють скороченню часу реакції. [10.стр.23]
У складних реакціях виділяють:
. Реакції на рухомий об'єкт. p align="justify">. Реакції вибору. p align="justify"> Найчастіше ці типи реакцій зустрічаються в іграх і єдиноборствах. Швидкість реакції на рухомий об'єкт становить 0,18 - 1 с. Латентний
період цієї реакції воротаря при русі рукою в середньому має величину 0,18 - 0,21 с; при висуненні ногою - 0,22 - 0,24 с.
Прихований період реакції на рухомий предмет складається з чотирьох елементів:
Людина повинна побачити рухомий предмет (м'яч, гравця).
Оцінити напрямок і швидкість руху його руху.
Вибрати план дій.
Почати його здійснення.
Основна частка цього часу (більше 80%) йде на зорове сприйняття, тобто на вміння бачити предмет, що пересувається з великою швидкістю. Особлива увага приділяється скороченню часу початкового компонента реакції - знаходження і фіксації об'єкта (м'яча, гравця) у полі зору. Цей компонент становить значну частину часу складної реакції - зазвичай більше половини. Прагнучи скоротити його, йдуть двома основними шляхами:
. Виховують вміння завчасно включати і В«утримуватиВ» в полі зору об'єкт (наприклад, коли займається ні на мить не випускає м'яч з поля зору, час РДО у нього само собою скорочується на всю початкову фазу), а також уміння заздалегідь передбачати можливі переміщення об'єкта;
. Направлено збільшують вимоги до швидкості сприйняття обсягу та інших компонентів складної реакції на основі варіювання зовнішніми факторами, що стимулюють її швидкість. [16.стр.48-49]. p align="justify"> Для цього використовують вправи з реакцією на рухом...
