правила ясні учасникам? p> 2. Які з нових правил виявилися корисними, а які обтяжливими?
3. Чи варто приймати додаткові правила або слід обмежитися традиційними?
Вправа 4. В«Якість, яке я ціную в людях В»
Мета: створення умов для кращого сприйняття один одного у процесі спілкування, розвиток творчої уяви.
Завдання: виділити якість, яке кожен з учасників тренінгу найбільше цінує в людях.
Інструкція: подумайте, яке якість ви найбільше цінуєте в людях. Придумайте або згадайте розповідь, історію, притчу, казку, які б містили інформацію про цю якість. Бажають представляють свою розповідь, всі інші повинні здогадатися, про що йде мова.
Аналіз вправи:
1. Про яку якість йшлося?
2. За якими ознаками ви про це здогадалися?
3. Чи збігається думка оповідача з вашим?
4. Чи допомогла вам форма представлення якості вникнути в сенс того, що говорить співрозмовник?
Вправа 5. В«Побажання одногоВ»
Мета: усвідомлення учасником необхідності перебування в даній тренінговій групі.
Завдання: необхідно зосередити свою увагу на цілі перебування у тренінгу.
Інструкція: закрийте очі ... Нехай вам згадається той, хто бажає вам добра і щиро зацікавлений у ваших успіхи. Тепер уявіть, що він говорить про те, чому ви навчитеся на тренінгу. Виберіть з його побажань два, найбільш важливі для вас. p> Аналіз вправи:
1. Які цілі занять є пріоритетними?
2. Яке кількість збігів цих цілей в учасників?
3. Наскільки широкий діапазон очікувань у вашій групі?
4. В якій мірі очікувані результати кожного учасника збігаються з цілями тренінгу взагалі?
Вправа 6. В«Хто для мене самий чужийВ»
Мета: усунення страху, незручності, негативізму під час спілкування з окремими членами групи.
Завдання: задуматися і відповісти на питання:
- Хто з учасників тренінгу здається вам в даний момент чужим?
- Чому можливе таке відчуття?
Інструкція: в роботі будь тренінгової групи деякі учасники відчувають себе трохи скуто, тому не хочуть відповідати на питання, не приймають завдання і т. д. Щоб зняти таку напругу, слід усвідомити для себе причину дискомфорту. Озирніться навколо і постарайтеся відповісти на питання: В«Хто з учасників в даний момент здається вам чужим? В»Намалюйте портрет цієї людини, виберіть олівці, які за кольором відображають ваше ставлення до нього. Підпишіть портрет, поставте дату, віддайте його тому, кого намалювали.
Аналіз вправи:
1. Які критерії чужості? p> 2. Наскільки широкий діапазон визначень чужості?
3. Чи відчуває конкретний учасник полегшення після виконання завдання?
4. Хто отримав портрети, які ваші відчуття? p> Вправа 7. В«Хто кого нагадуєВ»
Мета: встановлення позитивного контакту між учасниками тренінгу шляхом відновлення асоціативних зв'язків.
Завдання: для встановлення позитивних відносин відновити в пам'яті образи, що викликають позитивні почуття, і перенести їх на учасників тренінгу.
Інструкція: щоб налагодити контакти, спробуємо перенести на будь-якого члена групи позитивні спогади. У протягом 3 хв подумайте, чи є серед членів групи той, хто нагадує вам знайомих людей: батьків, брата, сестру, друга, подругу і т. д. Запишіть на картці ім'я того члена групи, який викликає асоціації. Вкажіть, які почуття (краще позитивні) породжує в вас це спогад, ніж воно викликано. Передайте картку члену групи. p> Аналіз вправи:
1. Хто і скільки карток отримав?
2. Як він до цього відноситься?
3. Як почувають себе ті, хто заповнював картки? p> Рефлексія заняття. Вправа «гзнобарвні листиВ»
Мета: пов'язування власних цілей з цілями інших учасників групи.
Завдання: визначення цілей роботи у групі; формування очікувань від роботи в тренінгу; співвіднесення особистих позицій з громадськими.
Інструкція: враження від сьогоднішнього заняття, уявлення про стиль, способах роботи групи, атмосфері тренінгового заняття спробуйте виразити за допомогою своїх образів. На великому аркуші ватману учасникам дається право зобразити одне зі своїх уявлень малюнком, словом, символом. Кожен може виходити скільки завгодно разів, але при цьому зображати тільки щось одне. За бажанням учаснику надається право вибору рефлексії.
Учасникам може бути запропонований ще один варіант завдання.
Учасники вибирають собі партнерів і об'єднуються в четвірки. Загальні побажання, не більше чотирьох, повинні бути записані на аркуші фломастером одного кольору, розставлені в порядку значимості. Після цього кожна мікрогрупах показує матеріал для обговорення.
Домашнє завдання
1. Провести спостереження за своїми співрозмовниками в навчальній аудиторії, будинку з метою визначення типу співрозмовника (візуального, аудіального, кінестетичного). Зробити невеликі запису. p> 2. Підіб...
