організації повторень. Успіх заучування залежить не від кількості повторень, а від того, як вони розподілені в часі. Розподілене повторення (з перервою в кілька годин або навіть через день) більш продуктивно, ніж суцільне, без перерви.
Перераховані вище рекомендації дозволяють поліпшити показники продуктивності запам'ятовування (час, обсяг, точність, міцність).
Запам'ятовування дозволяє відтворювати без спотворень матеріал лише тільки в перші години після заучування. Потім, якщо людина не працює з цим матеріалом, він зазвичай поступово забувається. Збереження та забування - це два взаємопов'язані процеси. Від їх перебігу залежить, що ж залишиться у нас в пам'яті. [13,21]
Збереження - це процес утримування завчено в пам'яті. З фізіологічної точки зору це підтримка раніше встановлених зв'язків у мозку шляхом підкріплень.
Ряд факторів сприяє збереженню інформації:
глибина розуміння;
установка (значимість інформації);
застосування засвоєних знань;
повторення (ступінь використання матеріалу в діяльності особистості).
Якщо застосовувати знання в різних завданнях, побудованих з урахуванням названих вище закономірностей мимовільного запам'ятовування, то відбувається не тільки підкріплення зв'язків, що сприяють зміцненню перших.
Забування - це природний процес. Фізіологічна основа забування - гальмування тимчасових зв'язків. Забувається насамперед те, що не має для людини життєво важливого значення, не викликає інтересу. У цьому випадку швидко розвивається угасательное гальмування.
Вибірковість забування проявляється і в тому, що деталі забуваються скоріше, а загальні положення і висновки зберігаються в пам'яті довше.
Забування може бути повним і частковим. При повному забуванні матеріал не тільки не відтворюється, але й не впізнається.
Часткове забування відбувається тоді, коли людина відтворює матеріал не весь або з помилками.
Процес забування протікає нерівномірно: протягом перших 5 днів після заучування забування йде швидше, ніж у наступні 5 днів.
Відтворення і впізнавання - це процеси актуалізації раніше сприйнятого матеріалу. При відтворенні актуалізація відбувається без повторного сприйняття. При впізнаванні актуалізація здійснюється при повторному сприйнятті.
У разі мимовільного відтворення людина не має мети згадати раніше сприйняті події, предмети, явища. Їхні образи спливають самі собою.
Довільне відтворення - це цілеспрямований процес відновлення у свідомості минулих почуттів, дій, набутих знань. Довільне відтворення може відбуватися легко, а іноді вимагає значних зусиль.
Свідоме відтворення, потребує вольових зусиль називається пригадування. Пригадування є складним розумовою дією. Вмінню пригадувати, так само як запам'ятовувати і зберігати в пам'яті, слід вчитися. Успішність процесу пригадування залежить від того, наскільки чітко зізнається зміст завдання по засвоєнню матеріалу.
Якщо при пригадування виникають труднощі, то необхідно йти від широкого кола знань до більш вузького. Потрібно використовувати зіставлення, порівняння, а...
