М., 1999.
. Бабанський Ю.К. Оптимізація процесу навчання. М., 1977.
. Бєляєв B.C. Здоров'я, екологія, спорт//Радянський спорт. М .: 1995.
. Захаров Є. М. Енциклопедія фізичної підготовки/Е.Н. Захаров - М .: Лептос, 1994. 368 с.
. Ковальчук О.Г., Восканян Г.В. Розвиток фізичних якостей у студентів методом кругового тренування/Методичні вказівки, 2004
. Погодіна, Л.З. Вправи для черевного преса [Текст]/Л.З. Погодіна. М .: МІРЕА, 2004 - 18 с.
. Семеренскій В. І. Розвиваючи силові якості/В.І. Семеренскій - М .: Фізична культура, 1995 - №5 28-30 с.
. Холодов, Ж. К. Теорія і методика фізичного виховання і спорту: Підручник для студ. вищ. пед. завідувачка./Ж.К. Холодов, В.С. Кузнєцов.- М .: Академія, 2000. 226 с.
