поставити праву ногу позаду лівої на всю ступню, злегка згінаючі в колінах, ліву ногу підняті НЕ високо вперед.
Так само рух віконується з Другої ноги.
Рух № 9. «Оберт»
Віконується на один такт. Віхідне положення - третя позиція ніг, права нога Попереду; руки во второй позіції.
На затакт «і» - немного прісісті на обох ногах.
На «раз-і» - сделать Невеликий підскік на лівій нозі. Праву ногу перевести вправо-назад, одночаснео повернути корпус на 180 про праворуч.
На «два» - Продовжуючи поворот корпусу. Опустітіся на ПРВУ ногу и поставіті ее позаду лівої, Вагу корпусу перенести на праву ногу.
На «і» - закінчуючі поворот, пріставірі ліву ногу у третини позицию позаду правої и перенести Вагу корпусу на ліву ногу.
Віконується поворот на 360 о.
Рух № 10. «Вірьовочка»
Віконується на один такт. Віхідне положення - третя позиція ніг, права нога Попереду.
На затакт «і» - Ледь підстрібнувші на лівій нозі, ковзнуті вперед на низьких півпальцях, коліно вільне. Праву ногу зігнуті в коліні, підняті по переду лівої ноги и перенести назад за ліву ногу; коліно спрямованостей в БІК и немного вперед, підйом вітягнутій, альо НЕ напружености.
На «раз» - опустіті праву ногу на нізькі півпальці позаду лівої ноги в третю позицию, коліно вільне або немного зігнуте.
На «і» - ледве помітно підстрібнувші, ковзнуті вперед на правій нозі. Ліву ногу підняті и перевести на зад за праву ногу, як на затакт «і».
На «два» - опустіті ліву ногу на нізькі півпальці позаду правої ноги, як на «раз».
На «і» - повторити рух, Який віконувався на затакт «і».
Висновки
Зміни, Які відбуваються в нашому суспільстві спріяють новому подивиться на культурні цінності, сформовані історічнімі звичаєм нашого народу. Так склалось, что український танець пройшов складних и трівалій етап свого розвитку. Ми з гордістю пішаємося за нашу Країну, на Якій зійшло це прекрасне древо народного мистецтва. Народ, Який збагатів русский культуру, БУВ очень гуманними, морально витривалости, з міцнім здоровим духом.
З шкірних роком, український народний танець становится популярним не лишь в Нашій стране, а й за кордоном. Пояснюється це невичерпний багатством танцювально барв, жіттєрадіснім запалом, великою щірістю, тонким и м'яким гумором. Наявність Яскрава побутових рис и Особливе, поєднаніх з віртуозною технікою, надає Українському танца своєрідного колориту, а самобутні й віразні танці західніх областей доповнюють и збагачують хореографічне мистецтво України.
Список використаних джерел
1.Бічко І.В., Бойченко І.В., Бойченко М.І., Бузький М.П., ??Табачковський В.Г. ОСОБЛИВОСТІ ПОБУТОВУ танцев: Підручник для студентов Вищих закладів освіти.- К .: Либідь, 2010. - 406 с.
2.Бердяев, Н.А. Про призначень людини.- М.:, 2009. Духовнеє проізводство.- М., 1981.
3.Головаха, Є.І., Паніна, Н.В. Психологія людського Взаєморозуміння.- К.:, 1989.
4.Ільін, Й.Н. Матеріальне й духовне в соціальному развітіі.- К.:, 1986.
5.Ільін, Й.Н. Шлях до очевидності.- М.:, 1993.
6.Колодній, А.М. ОСОБЛИВОСТІ ПОБУТОВУ Танців УКРАЇНСЬКОГО НАРОДУ. Курс лекцій.- К.:, 2009
7.Пролеев, В.С. Духовність і буття людини.- К.:, 2008.
8.Прічепій, Є.М., Черній, А.М., Чекаль, Л.А. Філософія: Підручник.- К.:, 2007
9.Уледов, А. К. Духовне життя общества.- М.:, 2 010.
10.Федотпова, В.Г. Практичне ї духовпое освоєння действітельності.- М.:, 2009.