Реферат Гігієнічні вимоги до мікроклімату дитячих установ

, ширина, діаметри захоплюваних частин снарядів) зростанню займаються, розмірам їх грудної клітки, кистей рук. Без цього неможливо навчання учнів правильним прийомів виконання вправ, рекомендованих програмою, а також досягнення відмінних і хороших показників по фізичній культурі.

Невідповідність розмірів снарядів віковим пропорціям тіла школярів та їх силу може мати несприятливий вплив на зв'язкового-м'язовий апарат, дихальну, серцево-судинну і нервову системи, може стати однією з причин порушення постави займаються.

Основні розміри і вага шкільного спортивного обладнання та інвентарю встановлені на підставі вимірів окремих параметрів тіла учнів різних віків і спостереження за школярами при виконанні ними фізичних вправ на снарядах і зі снарядами.

Матеріал для виготовлення спортивного інвентаря вибирають високої якості, особливо для деталей, що зазнають велике навантаження (дерево твердих порід - дуб, ясен, клен, бук без сучків, сталь вищої марки). Це робить менш імовірними несподівані поломки снарядів під час виконання на них фізичних вправ і попереджає травматизм учнів.

Поверхность снарядів роблять гладкою, без вм'ятин, захоплень, тріщин, задирок, полірують або покривають фарбою; гострі кути і кромки заокруглені. Така обробка снарядів дозволяє легко підтримувати їх в чистоті, оберігає школярів від забитих місць, скалок і поранень.

Шкільний фізкультурний зал обов'язково обладнають гімнастичними стінками, лавками і сходами; стійками і містками для стрибків; гімнастичними палицями і кільцями; жердинами і канатами для лазіння; паралельними брусами; гімнастичним козлом і конем; м'ячами (футбольними, баскетбольними і волейбольними); гранатами і дисками для метання і ядрами для штовхання; легкоатлетичними бар'єрами і гімнастичними матами.

Розміри шкільного спортивного обладнання та інвентарю встановлені диференційовано для різних вікових груп учнів.

. 1.6 Інші предмети обладнання

Вішалки і шафи для верхнього плаття в загальноосвітніх та спеціальних школах, а також інтернатах влаштовуються з урахуванням росту дітей в межах 100-150 см. Найбільш прийнятні індивідуальні шафи з відділеннями для головного убору, сукні та взуття з пристроєм спеціальних пристосувань для просушки одягу та взуття. Глибина і ширина шафок повинна бути від 20 до 35 см.

Ліжка. Розміри ліжок встановлено такі: довжина - за величиною середнього зросту дітей з додаванням 25 см, а ширина - за найбільшою подвійній ширині плечей.

Для обладнання спалень інтернатів, санаторно-лісових шкіл і шкільних дитячих будинків рекомендується використовувати ліжка наступних трьох розмірів: 146х66, 166х71 і 186х76 см.

Ліжка конструюються з урахуванням їх можливої ??легкого очищення і зручного розміщення постільних речей.

Остов ліжка виготовляють міцним і стійким, сітку натягають еластичну, пружну і крупноячеистой. На бічній стороні ліжка для дітей ясельного віку туго натягають решітку з металевих прутів, розташовані один від одного не більше ніж на 10 см.

У спальнях ліжка розташовують на відстані не менше 70 см від вікон і 50 см одна від одної. Між рядами ліжок встановлюють прохід в 1 м. Можливе розміщувати ліжка в шаховому порядку.

2.2 Гігієнічні вимоги до книг, навчально-наочних посібників і письмовим принадлежностям

. 2.1 Книги та наочні посібники

Книги та наочні посібники з точки зору зовнішнього оформлення є зоровими подразниками. Від якості оформлення книги залежить легкість зорового сприйняття.

2.2.1.1 Книги

Дослідження реакцій зорового аналізатора дітей і підлітків при різних умовах читання і письма, проведені гигиенистами і офтальмологами, послужили підставою для розробки гігієнічних вимог до паперу, шрифту, набором та друку.

Шрифт. Висота літер і накреслення, товщина вертикальних і горизонтальних штрихів, відстань між рядками (інтерліньяж), буквами і словами (хитрість) - всі ці елементи шрифту мають істотне значення для роботи очей, особливо в період, коли діти ще не мають навику швидкого читання.

У підручниках для 1-го класу букви і цифри по своїй висоті повинні бути не менше 2,8 мм, для 2-4-х класів - 2,1-1,75 мм, для 5 10-х класів - не менше 1,75-1,5 мм. У азбуках розмір букв доводять до 4,5-3,5 мм, причому на перших сторінках текст друкують ще більшими літерами.

Товщина вертикальних штрихів дається 0,25-0,3 мм при відстані між ними не менше 0,5 мм (подвійна товщина штриха), а горизонтальних - 0,12-0,15 мм, так як вони сприймаються і розрізняються оком легше, ніж вертикаль...