готовки;
- використання більшої кількості тренажерів та імітаційних вправ.
Для експериментальної групи було запропоновано наступний розподіл навчальних годин:
- на виконання елементів спеціальної фізичної підготовки відводилося 28 годин, що на 1:00 більше, ніж у контрольній групі;
- на відпрацювання елементів тактичної підготовки - 23 години, що на 2:00 більше, ніж у контрольній;
- на ігрову підготовку - 10:00, що на 2:00 більше, ніж у контрольній;
- на технічну підготовку було відведено однакову кількість годин в обох групах;
- кількість годин загальної фізичної підготовки в жовтні в контрольній та експериментальній групі було однаковим. У листопаді та грудні кількість тренувальних занять, спрямованих на розвиток ОФП в експериментальній групі було скорочено на 5:00 у зв'язку з достатньою підготовкою в період літніх навчально-тренувальних зборів.
У процесі експерименту були використані тренажери, не застосовуються в роботі з контрольною групою.
Тренажер для розвитку спеціальних фізичних якостей і навчання прийому ударів праворуч і ліворуч - «колесо».
Тренажер являє собою колесо від дитячого велосипеда з велосипедної виделкою, прикріплене до підставці на рівні пояса дитини.
Це пристосування допомагає тренеру ефективно вирішувати завдання з навчання технічним прийомам гри, так як при його використанні навчається виконує елементи в полегшених стандартних положеннях.
Тренажер - «вудка» представляє з себе підвішений на палиці за допомогою нитки м'яч. Використовується для того, щоб займається вибирав правильне розташування ніг (стійку) при виконанні імітаційних вправ. Тренер в довільному порядку указує місце, направляючи туди підвішений м'яч, а займається повинен правильно пересунутися до м'яча, стати в стійку і виконати імітаційне рух. Тренажер використовується для відпрацювання тактики і техніки гри.
Тренажер - «маятник» - м'яч, закріплений за допомогою пружини на металевому пруті у вертикальному положенні. При виконанні удару м'яч хаотично рухається в різних напрямках, займається повинен правильно вибрати стійку, пересунутися до м'яча і виконати заданий технічний елемент. Складність виконання полягає в тому, що м'яч пересувається після удару непередбачувано і завдання спортсмена - швидко вибрати правильну стійку для повторного виконання заданого технічного елемента.
Крім того, ми вважаємо, що використання дзеркал в тренувальному процесі сприяє прискоренню вивчення технічних елементів при імітаційному виконанні. Під час візуального контролю юні спортсмени бачать недоліки при виконанні тієї чи іншої вправи, і мають можливість їх виключити.
2.2 Методи дослідження
У процесі експериментальної роботи використовувалися такі методи дослідження:
- теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел;
- педагогічне спостереження;
- тестування;
- педагогічний експеримент;
- математико-статистична обробка даних.
Теоретичний аналіз літературних джерел дозволив скласти уявлення про стан досліджуваного питання, узагальнити наявні літературні дані і думки фахівців, що стосуються питання спортивної підготовки гравців на початковому етапі навчання грі в настільний теніс.
Педагогічне спостереження використовувалося для вивчення навчально-тренувального процесу юних тенісистів.
Педагогічний експеримент був спрямований на визначення ефективності запропонованої методики навчання юних тенісистів 7-10 років базових елементів гри.
В якості контрольних випробувань для визначення техніко-тактичної підготовки дітей застосовувалися наступні тести:
1. Накат праворуч, кількість разів.
Учні знаходяться в правій половині столу, займають правосторонню стійку, м'яч вводиться в гру подачею; гравці повинні без втрати м'яча потрапити по діагоналі в протилежний половину столу, виконуючи зазначений елемент. Тест проводиться без урахування часу, на максимальну кількість попадань в зазначену половину столу.
2. Накат ліворуч, кількість разів.
Учні знаходяться в лівій половині столу, займають лівобічну стійку, м'яч вводиться в гру подачею; гравці повинні без втрати м'яча потрапити по діагоналі в іншу половину столу, виконуючи зазначений елемент. Тест проводиться без урахування часу, на максимальну кількість попадань в зазначену половину столу.
