Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Вплив Футболу на організм

Реферат Вплив Футболу на організм





ати відповіді на важливі питання:

· чи великий і стійкий у дітей (підлітків) інтерес до занять;

· чи вміє зосередити увагу на головному, а також утримувати і своєчасно переключати увагу в процесі навчально-тренувальної діяльності;

· уважний чи футболіст на заняттях;

· чи здатний підліток самостійно осмислювати, критично оцінювати власну тренувальну діяльність і знаходити шляхи самовдосконалення у футболі;

· чи проявляє наполегливість у досягненні мети при виконанні навіть незначних завдань тренера; як швидко навчається він тактиці і техніці і які прийоми гри вдаються йому особливо легко, які насилу, з чим це пов'язано;

· чи прагне підліток бути лідером в ході ігрових вправ, ігор і чи здатний взяти на себе цю роль у складних умовах змагань; чи володіє хлопчик здатністю до творчості у процесі ігрових вправ, змаганні і проявляється потреба знайти оригінальні способи вирішення тактичних завдань, як часто це спостерігається;

· яка здатність підлітка до ймовірного прогнозування подій;

· яка ігрова агресивність і активність юних футболістів в іграх і тренуваннях;

· яка завадостійкість до різних несприятливих факторів.

Всі вагоміше значимість високого рівня фізичної підготовленості.

При відборі до занять футболом особливу увагу треба звернути на швидкість бігу і переміщень, координаційну обдарованість, спритність.

Ці складні рухові якості багато в чому визначають можливості футболіста в оволодінні складними технічними прийомами гри, а також ефективність використання власних функціональних можливостей в складних умовах навчально-тренувального процесу і змаганні.

Враховуючи специфіку футболу, ми визнали за доцільне звернути увагу тренерів на серйозне ставлення до організації лікарських обстежень. Завдання такого обстеження на першому (попередньому) етапі відбору полягає в тому, щоб при зарахуванні дітей у футбольні школи для професійної підготовки та участі у змаганнях допускалися здорові діти.

На другому (визначальному) етапі відбору роль лікарського огляді зростає. Саме спеціалісти мають визначити, у яких дітей і підлітків функціональний стан органів і систем організму відповідає або буде відповідати вимогам, що пред'являються сучасним футболом.

При цьому не можна забувати і про тих дітей, у яких виявлені відхилення від норми у стані здоров'я, але ці відхилення можна з часом усунути


2.2 Поняття про швидкісні здібностях, їх види


Для характеристики можливостей людини виконувати рухові завдання з максимальною швидкістю протягом ряду років використовувався узагальнений термін швидкість raquo ;. Враховуючи множинність форм прояву швидкості рухів і високу їх специфічність, цей термін в останні роки замінили на поняття швидкісні здібності .

Швидкісні здібності являють собою комплекс функціональних властивостей людини, що забезпечують виконання рухових дій в мінімальний для даних умов відрізок часу. Під швидкістю розуміють комплекс функціональних властивостей людини, переважно і безпосередньо визначають швидкісні характеристики рухів, а також рухової реакції.

Під швидкістю розуміють єдність прояви периферичних і центральних нервових структур рухового апарату людини, що дозволяє переміщати тіло і окремі його ланки за мінімально короткий час.

Під швидкістю розуміється специфічна рухова здатність людини до високої швидкості рухів і екстреним руховим реакціям, які виконуються при відсутності значного зовнішнього опору, складної координації роботи м'язів, які потребують великих витрат.

Розрізняють комплексні та елементарні форми прояву швидкісних здібностей. До елементарним форм відносяться:

. Здатність до виконання одиночних локальних рухів з максимальною швидкістю (швидкість одиночного руху);

. Здатність швидко реагувати на сигнал (швидкість реакції);

. Здатність до швидкого початку руху (різкість)

. Здатність до виконання рухів у максимальному темпі (темп рухів).

Для практики фізичного виховання найбільше значення має швидкість виконання людиною цілісних рухових дій. Однак ця швидкість лише побічно характеризує швидкість людини, оскільки обумовлена ??не тільки рівнем розвитку швидкості. Але й іншими факторами, зокрема технікою володіння дією, мотивацією, вольовими якостями, координаційними здібностями.

До комплексних формами прояву швидкісних здібностей належать:

. Здатність...


Назад | сторінка 9 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Вплив особистісних особливостей на здатність людини до яка перетинає поведі ...
  • Реферат на тему: Програма розвитку швидкості у дітей 12-14 років на навчально-тренувальний з ...
  • Реферат на тему: Загальні Поняття розвітку Рухів здібностей школярів. Сілові здібності та ї ...
  • Реферат на тему: Здатність до навчання дітей з ЗПР
  • Реферат на тему: Розвиток рухів у дітей молодшого дошкільного віку в ігрових навчальних ситу ...