на частку яких припадає майже 85% всіх смертей від ССЗ. Ці цифри озвучив директор ФДУ "ДНІЦ профілактичної медицини", академік РАМН Рафаель Оганов. У працездатному віці смертність від ішемічної хвороби серця і мозкових інсультів складає близько 80% всіх смертей при серцево-судинних захворюваннях як у чоловіків, так і у жінок. p> Російські показники смертності "від серця" значно вище, ніж в інших країнах, що не тільки економічно розвинених європейських, але і східних. Коефіцієнт смертності (європейський стандарт) на 100 тисяч населення серед чоловіків найбільш працездатного віку (25-64 років) у Росії найвищий у порівнянні з таким навіть серед чоловіків колишніх радянських республік (Казахстан, Білорусія, Україна), східноєвропейських країн (Болгарія, Угорщина, Польща) і західноєвропейських (Сполучене Королівство, Іспанія, Італія, Франція, Фінляндія). p> Причому смертність від серцево-судинних захворювань серед чоловіків у нас в 5 і 10 разів вище, ніж серед чоловіків Фінляндії та Франції відповідно. Аналогічна ситуація і серед жінок. Схожа картина з інсультами. І якщо в більшості економічно розвинених країн за останні 20-30 років смертність від ССЗ постійно знижувалася, то в Росії тільки після 2003 року намітилося невелике зниження і до 2008 року склало 12%. p> У основі серцевих захворювань - атеросклероз, який розвивається на фоні холестерину. За даними досліджень, проведених у ДНІЦ профілактичної медицини, підвищений рівень загального холестерину (вище 5 ммоль/л) виявлено у 65,2% російських чоловіків і у 62,1% жінок старше 30 років. p> У ряді досліджень, що вивчали природний плин атеросклерозу, виявлено: порушення ліпідного (жирового) обміну, яке призводить до ураження коронарних і церебральних судин, починається вже в дитячому віці і продовжує прогресувати у міру дорослішання. При цьому виявляється його зв'язок з відомими факторами ризику. І якщо не вживати заходів, можна прийти до непоправних наслідків. Наприклад, у міжнародному дослідженні були вивчені результати обстеження 1277 чоловік у віці 5-34 років. Навіть у наймолодшій віковій групі 5-14 років в 87% випадків були виявлені жирові плями в аортах і в 30% випадків - в коронарних артеріях. Площа цих жирових плям в судинах збільшувалася з віком. Це говорить про важливість первинної профілактики атеросклерозу вже в дитячому та підлітковому віці, щоб попередити раннє розвиток серцевих і мозкових захворювань у дорослих. p> Смерть на дні тарілки
Можна Чи за допомогою їжі знизити рівень холестерину в крові? "Можна і навіть потрібно, - вважає директор НДІ харчування, академік РАМН Віктор Тутельян. - Половина всіх факторів, що впливають на здоров'я людини, припадає саме на харчування. Тільки з допомогою регуляції харчування можна знизити рівень холестерину в крові до норми і позбавитися від ожиріння. Але в Росії сьогодні в будь-якій аудиторії 40-50% присутніх мають надлишкову масу тіла, а 10-15% - вага на межі ожиріння. br/>
Як...
