способи емоційного реагування і ті ж поведінкові реакції. p align="justify"> Для досягнення змін на організаційному рівні проводяться різні тренінги, що входять до стрес-менеджмент. Метою втручання на даному рівні є зниження кількості і (або) інтенсивності стресорів. Найчастіше керівники зводять нанівець роботу з мотивації В«перегорівВ» співробітника в розрахунку на те, що він звик до своєї посади і не піде з організації. p align="justify"> Ось які рекомендації дає В«Довідник з управління персоналомВ» (№ 8, 2007) з нейтралізації вигорання:
В· переглянути системи матеріального/нематеріального стимулювання;
В· підібрати кращим співробітникам рядових помічників;
В· поміняти місцями деяких працівників;
В· урізноманітнити робочу обстановку;
В· організувати якесь змагання (за премію, підвищення тощо)
В· перевести кращих працівників як наставників у навчальний центр організації (+ премія за наставництво)
В· дати відгул всіх невикористаних відпусток, надати санаторій, гнучкий графік.
ВИСНОВОК
Синдром професійного вигорання - дуже поширена проблема в наш час, цей стан настає після тривалого стресу, має складну симптоматику і небезпечно для людини і його оточуючих. Психологи, як представники В«допомагаютьВ» професій, дуже схильні до цього синдрому, так як в їх роботі просто неможливо уникнути багатьох стрес-факторів. Тим не менш, існує безліч методик, спрямованих на боротьбу зі стресом і синдромом вигорання, цим активно займається психотерапія. Дати гарантію того, що психолог може уникнути стресу на робочому місці, по видимому, не можна, але можна подолати цей стан шляхом простих маніпуляцій і не дати йому довести співробітника до повного вигоряння. І навіть якщо психолог В«згорівВ» на роботі, допомогти йому все одно можна за допомогою психотерапії або терапії медикаментозної, так як стрес і синдром вигорання тісно пов'язані з неврастенію та іншими розладами. Іноді інший фахівець у галузі психології може навіть не знадобитися і людина сама може собі шляхом не надто складних самостійних дій. Також завдання не допустити розповсюдження синдрому або зменшити його рівень в організації стоїть перед керівниками. p align="justify"> СПИСОК
1. Чуйно, Л. С. Синдром менеджера. Емоційне вигоряння і управління стресом/Л. С. Чуйно - СПб: Изд-во В«МоваВ», 2010. - 96 с.
2. Теоретична, експериментальна і практична психологія, т. 5/Под ред. Н. А. Батурина - Челябінськ: Вид-во ЮУрГУ, 2005 - 384 с.
