спортивному масажі можна використовувати різні лікарські мазі: «Капсин», «Вірапін», «Віпратокс», «Финалгон», «Камфоцин», «Апизартрон» та ін
? Одяг масажиста повинна бути вільною, на руках не повинно бути предметів, які можуть травмувати шкіру масажованого.
? Після масажу бажано прийняти душ і відпочити протягом 15-30хв.
? Якщо під дією масажу самопочуття пацієнта погіршився або виникли інші неприємні відчуття, час і інтенсивність масажу зменшують або масаж тимчасово припиняють.
Процедура масажу складається з трьох етапів: 1) вступний - протягом 1-3хв щадними прийомами готують хворого до основної частини процедури; 2) основний - протягом 5-20хв і більше застосовують диференційований цілеспрямований масаж, відповідний клінічним особливостям захворювання; 3) заключний - протягом 1-3хв знижують інтенсивність спеціального впливу, проводять дихальні вправи, пасивні руху, артикулярную гімнастику. Тривалість сеансу залежно від показань може бути від 3 до 60хв. Масаж призначають щодня або через день залежно від віку і стану пацієнта, а також області тіла, що піддається масажу.
Курс масажу умовно ділиться на три періоди: 1) вступний - 1-3 процедури, необхідні для з'ясування відповідної реакції організму на масаж (зменшення болю, сонливість тощо), переносимості окремих прийомів; в цей період прагнуть впливати на весь організм, не виділяючи рефлексогенні області; 2) основний - з 3-4 до 20-23-й процедури застосовують строго диференційовану методику масажу з урахуванням клінічних особливостей захворювання і відповідно функціональному стану хворого; інтенсивність впливу поступово підвищують; 3) заключний - складається з 1-2 процедур, в якому при необхідності навчають хворого самомасажу і продовжують методику основного періоду. Курс масажу включає від 5 до 25 процедур залежно від тяжкості захворювання та стану масажованого. Перерви між курсами можуть тривати від 10 днів до 2-3 міс., В кожному випадку це вирішується індивідуально. Число процедур після перерви в залежності від стану пацієнта може бути збільшена або зменшена.
3. Механізм дії масажу на організм
Сутність масажу полягає в нанесенні тіла пацієнта подразнень різної інтенсивності і сили. У механізмі фізіологічної дії масажу на організм головна роль належить нервовій системі. Механічне роздратування, вироблене руками масажиста, в першу чергу сприймають нервові рецептори, пов'язані нервовими волокнами з соматичною і вегетативною нервовою системою. Відбувається перетворення механічної енергії в енергію нервового імпульсу. Від рецепторів по аферентні (чутливим) нервових волокнах імпульси надходять у центральну нервову систему, а звідти по еферентних (руховим) волокнам на периферію до м'язів, судинах, внутрішнім органам. На периферії в м'язах, судинах і у внутрішніх органах, під впливом еферентних нервових імпульсів виникає рефлекторна реакція, яка проявляється у вигляді певних змін функціонального стану різних внутрішніх органів і систем. Механічний фактор фізіологічної дії масажу в організмі має місце, але не відіграє суттєвої ролі. Під впливом механічної дії очищається шкіра хворого, зміщуються і розтягуються інші тканини, поліпшується рухливість суглобів і еластичність тканин, а також їх опірність механічного впливу.
Отже, в основі дії масажу на організм лежит...
