.
Як показали дослідження, навчально-виховний процес з ефективного формування здорового способу життя підлітка може включати наступні соціально-педагогічні умови: сприятливий психологічний клімат, активна творча діяльність і пропаганда здорового способу життя. Ці умови створюються через спільну діяльність і спілкування дітей і дорослих в освітньому процесі (Ю.К. Бабанський, А.А. Бодальов, Б.С. Гершунский, В.І. Звєрєва, В.А. Караковський, А.С. Макаренко , А.В. Мудрик, Н.Є. Щуркова та ін.)
2. Дослідно-експериментальне робота з формування здорового способу життя у підлітків
2.1 Опис констатуючого етапу дослідно-експериментальне роботи. Діагностика підлітків
Нами було проведено дослідно-експериментальне дослідження на базі загальноосвітньої школи № 49 м. Орська. На першому етапі дослідження, підліткам 9 А класу була запропонована анкета «Що ви знаєте про здоровий спосіб життя» (Додаток А), складається з 14 питань спрямованих на виявлення знань і уявлень про ЗСЖ, їх готовності до ведення власного ЗСЖ, включаючи їхні уявлення про стан свого здоров'я, ставлення до фізичних вправ і прагнення до ЗСЖ. В анкетуванні взяли участь 20 підлітків 9 А класу у віці 15-16 років.
Таблиця 1 Результати анкетування учнів з основ ЗСЖ
№ п / пВопросиОтвети учащіхсяКол-во відповідей учащіхсяЧісло учнів,% 1. Що, по-твоєму, означає «здоровий спосіб життя»? Заняття спортом735% Правильне пітаніе210% Відмова від шкідливих прівичек735% Нічого не ответілі420% 2. Що ти знаєш про своє здоров'я? Отлічное1050% Удовлетворітельное735% Не дуже хорошее210% Плохое15% 3. Твоє здоров'я залежить від: ЗОЖ1050% Занять спортом945% Закаліванія210% Гарного настроенія15% 4. Чи робиш ти вранці зарядку? Да210% Нет1155% Іногда735% 5. Чи знаєш ти скільки разів на день потрібно чистити зуби? 1 раз в день00% 2 рази на день20100% Чистити зуби не обязательно00% 6. Холодною водою ти ... Умиваешься1050% обливалося ногі00% обливалося полностью315% Я боюся холодної води! 735% 7. Займаєшся на уроці фізкультури ... З повною отдачей1575% Без желанія210% Лише б не ругалі315% 8. Займаєшся спортом? У шкільній секціі15% У спортивній школе1155% Не займаюся нігде840% 9. Які шкідливі звички ти знаєш? Куреніе1995% Алкоголь1575% Наркоманія840% Токсікоманія210% 10. Чи знаєш ти скільки годин на добу тобі потрібно спати? 8 часов735% 9-10 часов840% 12 часов525% 11. Які елементи входять в правильний режим дня? Ранкова зарядка20100% Сніданок, обід, ужін1575% Прогулка1050% Гра на комп'ютері 3 часа315% Особиста гігієна та підготовка до сну1050% Підготовка уроков525% Тривалий перегляд телевізора15% 12. Як часто ти хворієш? Раз на месяц420% Раз на полгода945% Раз на год735% 13. Чи відчуваєш втому після уроків? Дуже устаю525% Не дуже устаю640% Всегда210% Іногда735% 14. У твоєму житті найчастіше переважають: Негативні емоціі15% Позитивні емоціі630% Однаково і ті й другіе1365%
Поняття про «здоровий спосіб життя» у учнів ототожнена з поняттям «здоров'я», причому 35% учнів вважають, що ЗСЖ - це «заняття спортом», тобто вони передбачають певні дії зі свого боку, спрямовані на зміцнення і збереження здоров'я. Також 35% учнів вважають, що «здоровий спосіб життя»- Це відмова від шкідливих звичок, тобто їх знання ще не систематизовані....
