я. / Дж.Джеймс - М.: ТОВ «Видавництво Астрель»: ТОВ «Видавництво АСТ», - 2004. - 331 [5] с.
. Діттмер Р.Е. 151 швидка ідея. Як управляти своїм часом./Пер. з англ.- СПб.: «Видавництво» Діля" , 2007. - 224 с.
. Дункан Т. М. 8 пасток часу. Як вирватися з порочного кола постійно збільшується завантаження на роботі / Тодд М. Дункан;- М.: Ексмо, 2008. - 224 с.
. Зайверт Л. Ваш час - у ваших руках.
. Зайверт, Л. Якщо поспішаєш - не поспішай: новий тайм-менеджмент в прискориться світі: сім кроків до ефективності та незалежності у використанні часу / Лотар Й. Зайверт; пер. з нім. Н.С. Сироткіна.- М.: ACT; Астрель, 2007. - 255, [1] с.
. Кей Френсіс./Френсіс Кей. Посуньте з мертвої точки ваш тайм-менеджмент / Видавництво «Hippo», 2004 Пер. з англ. М., Hippo, 2004. - 216 с.
. Куликова В.Н. Примусьте час працювати на вас.- М.: ЗАТ
Центрполиграф, 2008. - 192 с.
. Мерзлякова Е.Л. Ефективний тайм-менеджмент для офісного працівника.- СПб.: Видавництво «Мова», 2007. - 240 с.
. Моргенстерн Дж. Тайм-менеджмент. Мистецтво планування та управління.- М.: ТОВ «Видавництво» Добра книга" , 2006. - 256 с.
. Тайлер Д. Управління часом./Д.Тайлер.- Hippo Publishing LTD.2006.- 144 с.
14. Едлунг М. Час - гроші: - М.: Изд-во ЕКСМО, 2004. - 352 с.
. Ягер Джин. Творче керування часом у новому столітті.- М.: Альпіна Паблішер, 2003. - 208 с.
Додатки
час планування робота менеджмент
Вправа-самоисследование (Олена Мерзлякова)
разграфить чистий паперовий лист на чотири рівних сектора і зафіксуйте в кожному з них ваші персональні взаємини з часом.
Постарайтеся не обмежуватися 2-3 пунктами, пишіть все, що прийде в голову. Чим довше будуть списки в кожному з секторів, тим достовірніше виявляться результати вашого самодослідження і тим докладніше виявиться ваша персональна матриця взаємовідносин з часом.
Робоче времяВремя поза работиМне ніколи не шкода часу для ... 112233Обично мені не вистачає часу для ... 112233
Щоб пояснення були зрозуміліше, проілюструємо, яким чином може виглядати заповнений бланк.
Робоче времяВремя поза работиМне ніколи не шкода часу для ... 1 Приготування чашечки кави для дорогого шефа і розмови з нім1просмотра телевізійного серіала2обмена останніми новинами з коллегамі2 походу в кафешку з друзями-блізкімі3 Перегляду електронної почти3 шопінгу (коли є гроші ) Зазвичай мені не вистачає часу для ... 1сортіровкі документації скопилася за день (часто роблю після роботи) 1 Повноцінного сну і отдиха22 Щоденної прибирання в квартирі
Тест на визначення біологічного часу
Відповімо на наступні чотири питання і виведіть загальну суму:
. Уявіть собі, що у вас щасливий нескінченний відпустку. Ніяких обов'язків, ніяких турбот, ніщо вас не тривожить. У вас грошей більше, ніж ви можете витратити. Ви можете робити все, чого тільки душа забажає.
В котрій годині ви лягли б спати?
Між 8 і 9 вечора - 6 балів
...
