ється шляхом приниження інших. Коли Вам погрожують, Ви атакуєте.
Явна поведінка:
Мені не важливо, що Ви відчуваєте. Те, що важливо для Вас, зовсім байдуже для мене.
Прихована думка:
«Я зроблю тебе до того, як це зробиш ти. Я тут номер перший. »
Вербальні та невербальні характеристики
Вторгнення в простір інших людей
Пронизливий, саркастичний або поблажливий голос і погляд
Батьківські жести
Загрози: «Краще обережніше», «Якщо ти не ...», «А ну-ка ..» та ін
Переривання: «Та що ти кажеш», «Не будь дурнем» і ін
Оцінюючі коментарі
Вигода Інші роблять те, що Ви хочете. Все йде так, як Ви хочете, і Вам подобається почуття людини, яка сама керує своїм життям. Ви менш уразливі в середовищі, що відрізняється боротьбою, ворожістю і конкуренцією. Підсвідоме За агресією завжди прихована глибока невпевненість в собі. Мета Домінувати, перемагати, змусити іншого програвати і покарати інших. Розплата Агресивна поведінка створює ворогів, які можуть розвинути страх і параною, роблячи Ваше життя важкою. Якщо Ви контролюєте те, що роблять інші, це вимагає багато зусиль і енергії і не дає Вам можливості розслабитися. Відносини зазвичай побудовані на негативних емоціях і нестабільні. Рано чи пізно виявляється, що Ви вже й не можете вести себе неагресивно, Ви завдаєте болю небайдужим Вам людям і страждаєте від цього. [11, c. 267]
Висновок
Асертивність - це навичка повного і вільного самовираження в контактах з іншою людиною або людьми. Асертивно поведінка означає безпосереднє, рішуче і разом з тим ввічливе по відношенню до іншої людини вираження своїх почуттів, позиції, думок чи бажань таким чином, щоб при цьому зважати на почуття, позицією, думкою, правами та бажаннями іншої людини. Асертивність це вміння, а не риса характеру людини. Асертивність не є вродженою якістю.
Під ассертівні слід розуміти властивість особистості, її схильність вести себе, при досягненні своїх цілей, асертивно (впевнено). Асертивно поведінка - це реалізація даної властивості в конкретній поведінці людини, спосіб дій, при якому людина активно і послідовно відстоює свої інтереси, відкрито заявляє про свої цілі і наміри, поважаючи при цьому інтереси оточуючих.
Таким чином ми приходимо до того, що ассертівность, це те, чого треба навчатися. Тобто необхідно впровадження в шкільні програми тренінгів спрямованих на підвищення впевненості. А у фірмах потрібно проводити необхідні тренінги, що допомагають усвідомити проблеми і допомагають боротися з маніпуляціями.
Список використаної літератури
1.Бішоп, С. Тренінг асертивності [Текст] / С.Бішоп.- СПб.: Питер, 2001. - 208с.
. Вердербер, Р., Вердербер, К.. Психологія спілкування [Текст] / Р.Вердербер, К.Вердербер - СПб.: Прайм-Еврознак, 2003. - 320с.
. Гаврилова, Л. Енциклопедія практичної психології [Текст] / Л. Гаврилова - Спб.: Логос, 2005. - 650С.
. Каппоні, В., Новак, Т. Як робити все по-своєму, або Асертивність - в життя [Текст] / В. Каппоні, Т. Новак - СПб. : Питер, 1995. - 192с
. Коробкова, Т.А. Асертивність я...
