Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Лекции » Спортивні та рухливі ігри оздоровчого спрямування

Реферат Спортивні та рухливі ігри оздоровчого спрямування





е завдання - засвоєння загальної структури промови в цілому. Одночасно приділяють увагу точності виконуваних рухів, а також розвитку влучності, пов'язаної з попаданням в ціль. Вивчають обмежене число прийомів; використовується цілісний метод навчання із застосуванням великого числа підвідних вправ. Особливо важливо розвинути невимушеність володіння м'ячем. Тут допомагають спеціальні вправи в жонглюванні м'ячами різного розміру і ваги в поєднанні з роботою ніг.

Одночасно найсерйознішу увагу приділяють розвитку здібностей, пов'язаних з тактичним мисленням, а також навчанню індивідуальним тактичним діям, що належать до вивченим технічним прийомам. Головне тут - сувора послідовник ость і системність у навчанні техніко-тактичних прийомів з переважним використанням ігрового і змагального методів, системи підвідних вправ і широкого арсеналу підготовчих ігор.

Для безпосереднього підведення до колективних дій у нападі і прищеплення навичок опікати певного противника в захисті використовують такі ігри, як «Боротьба за м'яч», «Захист фортеці», «Захист капітана», «М'яч капітану», «Зонний баскетбол», «Масовий баскетбол». У цих іграх реалізуються властиві баскетболу правила пересувань з м'ячем, умови протиборства, правила відбору м'яча, територіальні особливості дій. Головне при цьому - прищеплення уміння поєднувати свої дії з діями партнеров.Мастерство баскетболістів в кінцевому рахунку визначається рівнем колективної тактичної майстерності, що базується на високорозвиненому тактичному мисленні гравців і їх умінні ефективно взаємодіяти. У процесі розвитку тактичного мислення і оволодіння колективними взаємодіями вирішуються наступні завдання:

. Оволодіння теоретичними основами тактичних дій.

. Удосконалення тактичного мислення і розвиток творчих здібностей.

. Оволодіння індивідуальними, груповими і командними діями.

. Розвиток уміння змінювати загальноприйняті варіанти дії стосовно до можливостей окремих гравців і команди в цілому.

Ці завдання вирішують у два етапи. На першому етапі розвивають здібності, пов'язані з тактичним мисленням, вивчають загальні основи тактики, індивідуальні, групові і командні взаємодії. На другому етапі вирішують більш складні завдання - вдосконалюють швидкість і гнучкість тактичного мислення, формують здатність до аналізу власних дій і дій противника, опановують на практиці складними тактичними варіантами гри.

Ізольовано вивчають окремі елементи тактики, які потім закріплюють в підготовчих і навчальних іграх, далі освоюють більш складні взаємодії, які знову закріплюють у грі. При заняттях з дітьми, в підготовчих і молодших групах, оволодіння основами тактики ведеться в процесі рухливих, підготовчих і спрощених навчальних ігор. У всіх тактичних вправах обов'язково наявність захисника, чинного за спеціальними завданнями.

Вивчення тактики гри починається з оволодіння основами індивідуальних дій у нападі і трохи пізніше - в захисті. Знайомляться з ними при характеристиці ситуації, в якій доцільний той або інший прийом. Кожну систему вивчають у такій послідовності:

. Знайомство з сутністю овладеваемой системи та її основними варіантами.

. Вивчення індивідуальних тактичних дій, характерних для конкретного варіанту.

. Оволодіння груповими взаємодіями.

. Оволодіння командними взаємодіями.

Ускладнюють умови на кожному з зазначених етапів, виконуючи взаємодії таким чином:

в уповільненому темпі з пасивною захистом за завданням;

в темпі, характерному для змагальної гри;

с.актівним опором за завданням і з різнохарактерними запевненнями згідно ситуацій;

тренуванням при довільному активному опорі; - закріпленням у навчальних іграх за завданнями (із зменшеними складами, на половині майданчика, після певних дій противника ит. д.).

Оволодіння основами техніки і тактики гри передбачає освоєння прийомів нападу. Насамперед створюють фундамент техніки - вивчають роботу ніг (стійка, біг, стрибки, стартові прискорення, зупинки, повороти і поєднання цих прийомів). Одночасно вивчають основні прийоми володіння м'ячем - ловлю м'яча двома руками, передачі двома руками від грудей і однією рукою від плеча, передачі м'яча знизу, кидки у кошик з місця двома руками від грудей і зверху, однією рукою з місця і в русі від плеча, двома руками і однією знизу, високе ведення по прямій, зі зміною напрямків, темпу і з перекладами перед собою, фінти без м'яча і з м'ячем в опорному положенні, основний спосіб кидка в стрибку, а також різні поєднання цих прийомів.

Спочатку необхідно опанувати стійкою баскетб...


Назад | сторінка 9 з 39 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Оволодіння комунікатівною методикою іноземної мови на молодшому етапі
  • Реферат на тему: Психологічні основи тактичних прийомів допиту
  • Реферат на тему: Аналіз техніко-тактичних дій лінійних гравців у нападі (на прикладі чоловіч ...
  • Реферат на тему: Вплив порушень произносительной боку промови на процес оволодіння грамотою
  • Реферат на тему: Становлення математичної мови учнів і оволодіння ними математичною мовою