Тема: «Засоби і методи розвитку вольових якостей»
Зміст
Введення
1. Загальне поняття про волю
2. Класифікація вольових якостей
3. Вольові зусилля та їх значення в спорті
4. Правила виховання вольових якостей
5. Методи формування вольових якостей
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Актуальність теми. Прагнення до найвищих досягнень в умовах подолання різноманітних труднощів і перешкод в спорті вимагає вольових зусиль великої інтенсивності.
Будь-яке спортивне вправу завжди передбачає подолання перешкод або труднощів. Для успішного його виконання необхідно зусилля волі.
Різноманітність перешкод і труднощів вимагає якісно різних вольових зусиль.
В умовах змагання вольові зусилля спортсмена досягають максимальної інтенсивності. Мобілізація всіх здібностей і сил спортсмена неможлива без вольових зусиль. Можливість застосувати максимальні вольові зусилля виховується у спортсмена в процесі спортивного тренування.
Систематично долаючи поступово зростаючі труднощі, спортсмен вправляє і виробляє в себе здатність до максимальних вольовим зусиллям.
Свідомо керуючи своїми діями, спортсмен може змусити себе виконувати їх в умовах великих труднощів. Разом з необхідністю створювати максимальні вольові зусилля багато спортивні вправи вимагають уміння точно регулювати інтенсивність вольового зусилля згідно з труднощами дозволеної завдання.
Ясність і конкретність завдань і цілей, які ставить собі спортсмен у процесі спортивної діяльності (як під час тренування, так і в змаганні), є сприятливою умовою для виховання вольового зусилля.
Чим ясніше усвідомлює спортсмен стоять перед ним завдання, чим глибше він розуміє і переживає важливість і суспільну значущість вирішення цих завдань, тим інтенсивніше спонукання до їх розв'язання. Разом з тим зростає і можливість застосувати необхідне вольове зусилля.
У процесі систематичного виконання різних спортивних вправ спортсмен на практиці привчається долати різноманітні труднощі і перешкоди, тренує свої вольові зусилля, виховує і загартовує свою волю.
Мета роботи - розглянути засоби і методи розвитку вольових якостей.
У результаті мети роботи були поставлені наступні завдання:
1. Розглянути загальне поняття про волю і класифікацію вольових якостей;
. Проаналізувати вольові зусилля та їх значення в спорті
3. Вивчити правила виховання вольових якостей;
. Дослідити методи формування вольових якостей.
воля спорт виховання
1. Загальне поняття про волю
Людина не тільки відображає дійсність у своїх відчуттях, сприйняттях, уявленнях і поняттях, він ще й діє, змінюючи навколишню його середу у зв'язку зі своїми потребами, намірами та інтересами.
Зовсім інший характер носить спрямована на зміну середовища і пристосування її до своїх потреб діяльність людини; вона виражається в довільних навмисних, свідомих діях, т. е. діях, випереджати усвідомленням мети і засобів, необхідних для досягнення цієї мети.
Волею називається здатність людини, що виявляється у здійсненні навмисних дій, спрямованих на досягнення свідомо поставлених цілей.
Вона полягає у свідомому регулюванні людиною своєї діяльності, передбачає оволодіння і управління власною поведінкою. (Ільїн Е.П, 2009)
Виявлення волі завжди пов'язані з подоланням труднощів і перешкод, що виникають на шляху до досягнення поставлених цілей. Воля розвивається в процесі життєвої практики, навчання і виховання.
Особливості волі є найважливішими рисами особистості людини, що характеризують її активні прояви. Цим пояснюється те велике місце, яке займає проблема виховання волі в педагогіці, зокрема в методиці фізичного виховання.
Перед викладачами фізичної культури та тренерами з окремих видів спорту ставиться завдання - в процесі навчання фізичним вправам і оволодіння технікою даного виду спорту розвинути у вихованців позитивні риси волі - рішучість, сміливість, наполегливість, вміння долати труднощі, не зупиняючись перед перешкодами і небезпеками, і т. д.
Іноді, однак, завдання виховання волі розуміється спрощено. Так, наприклад, у окремих викладачів фізичної культури існує думка, що одних тільки фізичних вправ і занять технікою спорту цілком достатньо для розвитку у фізкультурників сильної волі....
