Зміст
Введення
. Характеристики «фізичний розвиток» і «фізична підготовленість»
. Тести в фізкультурно-оздоровчої та спортивної практиці
3 Методологія комплексного обстеження фізичного стану молоді
3.1 Функціональні показники фізичного розвитку
3.2 Показники фізичного розвитку. Загальні правила і методика антропометричних вимірів
. 3 Критерії фізичної підготовленості
4. Моніторинг фізичного стану молоді
Висновок
Список літератури
Введення
Фізичний розвиток - процес зміни природних морфофункціональних властивостей організму протягом індивідуального життя.
Фізична та функціональна підготовленість - кінцеві результати оволодіння певними руховими навичками та підвищення рівня працездатності організму, необхідні для освоєння або виконання людиною цільових видів діяльності.
Фізична підготовленість - характеризує можливості функціональних систем організму спортсмена, її можна умовно поділити на: загальну - припускає різнобічний розвиток фізичних якостей, акцентується на 1-2 курсах, контроль у ВНЗ здійснюється за обов'язковим тестів; допоміжну - служить функціональною основою для успішної роботи над розвитком спеціальних фізичних якостей у конкретному виді спорту; спеціальну - характеризує рівень розвитку тих фізичних якостей, можливостей органів і систем організму, з якими пов'язані досягнення в обраному виді.
1 Характеристики «фізичний розвиток» і «фізична підготовленість»
У загальному сенсі фізичним розвитком людини називають процес зміни природних морфо-функціональних властивостей його організму протягом життя. Термін «фізичний розвиток» в антропометричній трактуванні означає сукупність деяких морфологічних і функціональних ознак, які характеризують в основному конституцію організму і піддаються щодо простому вимірюванню. До них відносяться показники росту, ваги, кіл тіла, життєва ємність легенів, спірометрії, динамометрії, гнучкості, артеріального тиску і частоти серцевих скорочень (пульсу).
Фізичний розвиток, крім природних факторів онтогенезу, в значній мірі залежить від спрямованих впливів фізичного виховання. Останні виступають як спеціального фактора раціонального регулювання фізичного розвитку, особливо щодо молодого організму.
На протязі життєвого циклу індивідуальне фізичний розвиток людини формується під впливом конкретних умов, але має загальні для всіх «критичні» періоди. Найбільша зміна форм тіла і функціональних можливостей організму спостерігається в періоди, що передують зрілого віку. Саме в цей період краще вирішувати завдання по оптимізації фізичного розвитку людини.
Термін «фізична підготовленість», в першу чергу, характеризує функціональні можливості людського організму і застосовується тоді, коли підкреслюється прикладна спрямованість фізичного виховання по відношенню до трудової, військової, спортивної чи іншої діяльності.
У процесі фізичного виховання і спортивного тренування розрізняють загальну і спеціальну фізичну підготовку (ОФП і СФП) і, відповідно, позначають їх термінами: «загальна фізична підготовленість» і «спеціальна фізична підготовленість». Перша являє собою неспеціалізований процес фізичного виховання, спрямований на створення бази для подальшого успіху в різних видах спортивної діяльності. Друга - це різновид фізичного виховання з поглибленої спеціалізацією в конкретній діяльності.
Відомо, що сучасний характер праці багато в чому змінює місце і функції людини в процесі праці, пред'являє до нього все зростаючі вимоги.
Наприклад, сучасне військову справу вимагає вельми специфічних функціональних параметрів фізичної підготовленості воїна, і в цьому велику роль відіграє спеціалізована військово-прикладна фізична підготовка.
Визначення стану фізичного розвитку і фізичної підготовленості завжди було актуальним для фахівців у галузі фізичного виховання і спорту. Особливо багато досліджень було проведено на контингенті дітей шкільного віку, в тому числі і в Ростовській області.
Основні результатірующего показники фізичного розвитку були отримані на основі методики Д.І. Арон і А.В. Ставицької шляхом опрацювання вихідного матеріалу методом кореляційної зв'язку, для чого вони користувалися побудовою кореляційних решіток, а окремі ознаки фізичного розвитку (зростання сидячи, спірометрія і динамометрія) були вивчені шляхом побудови і рішення варіаційних рядів за способом моментів. Результатом цього досл...
