МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ
Державні освітні установи
ВИЩОЇ ОСВІТИ
"ШУЙСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ"
Кафедра теоретичних основ фізичного виховання
Контрольна робота
НА ТЕМУ:
" Методи навчання техніці рухової дії
та основи періодизації тренувального процесу "
Виконала:
студентка 4 курсу 2 гр. ФФК
Ларіна Тетяна Вікторівна
Викладач:
Правдов Дмитро Михайлович
Шуя-2009
Методи навчання техніці рухової дії
Навчання в процесі фізичного виховання забезпечує одну з його сторін - фізична освіта, під яким розуміється "системне освоєння людиною раціональних способів управління своїми рухами, придбання таким шляхом необхідного в житті фонду рухових умінь, навичок і пов'язаних з ними знань.
У процесі фізичного виховання займаються навчають різним руховим діям з метою розвитку здатності керувати своїми рухами, а також з метою пізнання закономірностей рухів свого тіла. Навчають також правильному виконанню рухів, використовуваних як загальнорозвиваючих вправ для управління фізичним розвитком. І, нарешті, учні навчаються техніці рухової дії, необхідних у праці, побуті або на спортивній тренуванні.
При оволодінні технікою-якого рухової дії спочатку виникає вміння його виконувати, потім у міру подальшого поглиблення та вдосконалення, вміння поступово переходить у навичку.
Перед педагогом при вирішенні виховних, освітніх завдань і завдань фізичного розвитку в процесі фізичного виховання, спортивного тренування, фізичної рекреації та реабілітації особливо важливе значенні набувають способи застосування обраних засобів, які допоможуть більш успішно і продуктивно їх досягти. Цей пошук пов'язаний з вибором ефективних методів навчання рухових дій, розвитку фізичних якостей (здібностей) і виховання особистісних властивостей.
Метод - це розроблена з урахуванням педагогічних закономірностей система дій педагога (вчителя, викладача, тренера), цілеспрямоване застосування якої дозволяє організувати певним способом теоретичну і практичну діяльність учня, що забезпечує освоєння ним рухових дій, спрямованих на розвиток фізичних якостей і формування властивостей особистості.
Залежно від способу освоєння структури рухового дії в процесі розучування методи поділяють на:
методи розчленованого вправи;
методи цілісного вправи.
Методи розчленованого вправи припускають розучування вправи (його зазвичай називають "цільовим") по частинах з послідовним їх об'єднанням у міру освоєння в цілісну дію. Цей метод застосовується в наступних випадках:
при навчанні координаційно-складним руховим діям, коли немає можливості вивчити їх цілісно;
якщо вправа складається з великого числа елементів, органічно мало пов'язаних між собою;
якщо вправу проводиться так швидко, що при цілісному виконанні не можна вивчити і вдосконалити його окремі частини;
коли цілісне виконання дії може бути небезпечним, якщо попередньо не вивчити його елементи;
коли необхідно забезпечити швидкий успіх в навчанні з тим, щоб підтримати інтерес до навчальної діяльності, особливо в роботі з дітьми-підлітками, сформувати впевненість у своїх силах.
Завдання побудови навчання техніки рухових дій методом розчленування зводиться до вирішення питань про число вправ і їх виборі. Вирішуючи ці питання, необхідно дотримуватися наступних правил:
а) при розчленування слід враховувати особливості структури досліджуваного дії, руховий досвід учнів і умови навчання;
б) розчленування не повинно викликати принципової зміни структури даної дії;
в) при розчленування навчальними вправами повинні бути охоплені всі фази цільового вправи;
г) для окремого розучування слід вибирати тільки ті фази вправи, які можуть ефективно контролюватися або самим учнем, або ззовні, за допомогою викладача чи навчальних пристроїв; фази руху, погано піддаються контролю, виокремлювати не слід;
д) навчальне вправа повинна містити, можливо менше сторонньої рухової інформації, не пов'язаної з предметом навчання.
Основні різновиди методу розчленованого вправи:
Метод власне розчленованого вправи , який передбачає використання щодо великих завдань, кожне з яких охоплює одну або декілька фаз цільового вправи.
Метод рішення вузьких рухових завдань , який передбачає виокремлення ("розшаровування") окремих характеристик рухів (просторових, тимчасових, динамічних, ритмічних тощо) і дій всередині фаз цільового вправи. З його допомогою можна вирішувати різноманітні завдання. Зокрема, сформувати більш точні уявлення про рух у учнів, удосконалювати окремі характеристики техніки рухів, виправляти помилки, що виникаю...
