Зміст
Вступ
Розділ 1. Принципи и структура Тренування в гімнастіці
1.1 Основні принципи Тренування
1.2 Структура тренувально процеса в гімнастіці
Розділ 2. Тренувальні заняття гімнастів
2.1 Структура зайняти спортивною гімнастікою
2.2 Тіпі зайняти спортивною гімнастікою та Особливості проведення
2.2.1 Навчальне заняття та йо спеціфіка
2.2.2 тренувально заняття
2.2.3 Модельне заняття
2.2.4 Контрольне заняття
2.2.5 Заняття з Загальної ФІЗИЧНОЇ підготовкі
2.2.6 Заняття Зі спеціальної ФІЗИЧНОЇ підготовкі
2.2.7 Розмінкове та відновлювальне заняття
Висновки
Список літератури
Вступ
Сучасна школа гімнастікі базується на теоретичності положеннях и практичних рекомендаціях, что лежати в Основі Спортивної науки, а такоже на досягнені таких наук, як анатомія, фізіологія, медицина, педагогіка, психологія, соціологія, інформатика, фізика и математика.
Гімнастика є дісціпліною, что еволюціонує, ее Розвиток Йде по вісхідної, усьо більш и більш складні Вправи и композіції складають суть дінамічності Спортивної гімнастікі.
Розвиток фізічніх и інтелектуальніх можливіть людини спірається на системний підхід у рамках будь-якого виду ДІЯЛЬНОСТІ. У процесі підготовкі гімнастів, фахівців и тренерів з гімнастіці, методологічно вівірена сукупність знань, прійомів и навічок, науково-обгрунтована послідовність Навчальних програм, є вірішальнімі факторами для проведення успішної навчально-виховної и тренувальної роботи.
Позитивний досвід вітчізняної гімнастічної школи дозволяє сформулюваті ряд принципова становищем, методичних підходів и ЗАСОБІВ и рекомендуваті їх у якості таких, Які візначають шляхи розвітку гімнастікі як Спортивної дісціпліні. Багаторічний досвід роботи більшості тренерів Дає Підстави Говорити про важлівість такого етапу як організації та методики проведення тренувальних зайняти з дітьми в школі.
Актуальність: аналіз передової Наукової и науково-методичної літератури вказує на необхідність звернути уваг на Особливості організації та методики проведення тренувальних зайняти з гімнастікі дітей шкільного віку. Досить ВАЖЛИВО моментом процеса Тренування є спрямованість та індивідуальний підхід до тренувально процеса. Весь процес Тренування передбачає Використання періодізації підготовкі та діференціювання зайняти.
Предмет Дослідження: структура тренувально процеса Зі Спортивної гімнастікі.
Про `єкт Дослідження: видова різноманітність тренувальних зайняти Зі Спортивної гімнастікі.
Проблема: Полягає в тому, щоб найти Правильний цілеспрямований підхід до організації тренувальних зайняти з гімнастікі.
Робоча гіпотеза: можна вважаті, что ВАЖЛИВО етапом методики проведення тренувальних зайняти з дітьми в школі є етапність проведення зайняти та цілорічна їх періодізація з урахуванням Принципів Тренування.
Мета Дослідження: обгрунтування особливая організації та спеціфікі методики проведення тренувальних зайняти з дітьми в школі.
Задачі Дослідження:
1. Охарактеризувати Особливості Використання загально Принципів фізічного виховання в тренувально процесі.
2. Проаналізуваті структуру тренувально процеса в гімнастіці
3. Охарактеризувати структуру зайняти спортивною гімнастікою.
4. Даті характеристику типам зайняти спортивною гімнастікою та їх спеціфічність Використання для тренувально процеса
Методи и організація Дослідження:
1. Аналіз Наукової и науково-методичної літератури.
2. Педагогічне спостереження.
3. Аналіз и синтез.
Організація Дослідження включала аналіз Наукової ІНФОРМАЦІЇ Щодо організації та методики проведення тренувальних зайняти з дітьми в школі Зі Спортивної гімнастікі.
Наукова новизна: узагальнені Сучасні дані про Використання загально Принципів фізічного виховання в процесі організації тренувально процеса дають можлівість цілеспрямованого та результативного проведення тренувальних зайняти з учнямі.
Практична значімість: для організації цілеспрямованого тренувально процеса Зі Спортивної гімнастікі з дітьми шкільного віку звітність, Керувати особливая методики проведення тренувальних зайняти, їх видового різноманітністю та обов `язково використовуват прасування своєї роботи на Цілий рік.
Розділ 1. Принципи и структура Тренування в гімнастіці
1.1 Основні принципи Тренування
Теоретичні основи інтегрального процеса підготовкі кваліфікованіх гімнастів найчастіше сховані від зовнішнього спостерігача за Робот тренера в залі, особливо коли знайомство з гімнастікою відбувається на Рівні одного або декількох зайняти [25].
Інша справа тренер, что професійно Забезпечує багаторічну підготовку гімнаста від новачка до майстра. І хочай Йому немає спожи Постійно формулюваті постулати Теорії, прин...
