Реферат на тему:
Профілактика короткозорості у дітей молодшого шкільного віку засобами фітнес-технологій
І.Г. Дівлет - Кільдеева
Середня школа № 617,
Приморського району,
р. Санкт-Петербург
На сучасному рівні розвитку та комп'ютеризації навчального процесу в загальноосвітній школі всі актуальніше стає проблема профілактики короткозорості у дітей молодшого шкільного віку.
Сьогодні, практично в кожному будинку є комп'ютер, діти годинами сидять біля монітора і грають в різні ігри, що негативно позначається на їх зорі. З кожним роком зростає кількість дітей, які страждають серцево-судинними захворюваннями, ожирінням, порушенням постави, мови, координації рухів, а тепер ще й на короткозорість.
Вчителі початкових класів школи, звернули увагу на те, що за час навчання у багатьох учнів різко падає зір. Деяким школярам, ​​лікар ставить діагноз - короткозорість (Міопія). Ми вирішили з'ясувати, чому це відбувається і надати вчителям методичну та практичну допомогу.
Найважливішим органом зору є - око. Саме зір дозволяє учням писати, читати, малювати, а також займатися різними видами діяльності. Різні порушення зору виникають і розвиваються непомітно, особливо у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. З'являються відчуття тяжкості, різі в очах, головний біль, гірше видно дрібні предмети, при читанні очні м'язи напружуються. Якщо вчасно, на ці явища не звернути уваги, то можуть розвинутися різні відхилення від нормального зору.
Причиною порушення може бути і погане харчування. Їжа повинна бути багата вітамінами В«АВ» і В«ДВ», що впливають на зір. Недолік ультрафіолетових променів позначається на пильності дітей. Простудні захворювання, зниження або підвищення температури повітря, роздратування, хвилювання, зниження імунітету, шум, сварки, крики, стресові ситуації - всі ці фактори, позначаються на стані очей і збільшують можливість їх захворювань.
Все, що оточує учня в класі, колірна гамма приміщення, освітленість, правильно підібраний інтер'єр, все впливає на освоєння навчального процесу. Якщо стіни в класі пофарбовані в темні тони, то зір напружується, щоб краще бачити, зіниця розширюється. При довгому писанні і читанні очей стомлюється. Яскраві тони стін - зір гасить (фокус у фотоапараті). Перебуваючи в цьому стані фокус затиснутий, писати і читати доводиться напружувати зір (зіниці очей звужуються і стомлюються). Відсутність уваги, стомлення - веде до несприйняття навчального матеріалу. При нормальній, правильному фарбуванні приміщення зір дитини знаходиться в середньому, спокійному стані. Стомлення очей нормальне, зіниця не збільшується і не зменшується.
Міністерством Охорони здоров'я Росії, рекомендовані спеціальні фарби для шкільних приміщень. Не правильна фарбування приміщення спотворює сприйняття о...
