Введення
психічний негативний емоція стрес
Стрес (від англ. stress - тиск, напруга) - психічний стан людини, що виникає у відповідь на різноманітні екстремальні впливи; інтегральний відповідь організму і особистості на екстремальні впливи або на підвищене навантаження. Стрес являє собою явище, що має безліч біохімічних, фізіологічних, психологічних, соціально-психологічних і соціальних проявів. p align="justify"> Дистрес - стрес руйнівний, деструктивний; викликає адаптаційну активність, але навіть якщо і розширює адаптивні можливості, то часто одночасно гальмує розвиток індивіда, заважає досягненню далеких і близьких цілей; може вести до виснаження сил, наприклад, в тому випадку, якщо резерву сил для даної стресовій ситуації недостатньо [7].
Стрес і розвиток негативних емоцій
Спосіб життя людей має великий вплив на їх здоров'я. Стрес і стресові ситуації сприяють розвитку у людини багатьох хвороб. Важливо зрозуміти, які види стресу небезпечні для здоров'я. p align="justify"> Середній вік - це саме той час, коли люди втрачають своїх подружжя внаслідок їх смерті, розлучення або рішення жити порізно. Крім того, в цей період в їх житті відбуваються такі неприємні події, як хвороба або достроковий вихід на пенсію. У зв'язку з цим неважко зрозуміти, що цей час в житті людини має надзвичайно високим потенціалом для розвитку стресу. p align="justify"> Стрес - це вимога, що пред'являється різними життєвими обставинами до адаптивним можливостям нашої психіки і тіла. Стресу уникнути неможливо. Фраза Г. Сельє про те, що В«повна свобода від стресу означає смертьВ», стала загальним місцем і постійно цитується в наукових роботах. Все людське життя зіткана з радісних або шкідливих стресів (дистресів) (Сельє Г., 1979). p align="justify"> Виділяють кілька типів стресів:
стрес як стимул або випадок в оточенні, що вимагає від індивіда підвищеної витрати ресурсів і реакцій;
стрес як реакція - загальний адаптаційний синдром (Г. Сельє);
-стрес як інтеракція організму (особистості) і середовища (оточення).
Іноді в розумінні стресу як стану організму або особистості виділяється емоційне і фізіологічний стан (Гурвич І. Н., 1999). Але стрес викликають не самі по собі життєві обставини. Значення, яке конкретна людина надає якоїсь події, його специфічна реакція на нього будуть визначати силу стресу [4]. br/>
Симптоми стресу
Стрес може бути викликаний будь надмірно сильною емоцією. Хоча вважається, що найчастіше він виникає через страх і гніву, його причиною може бути і сильна радість. br/>
Таблиця. Порівняльний аналіз реакцій організму на ко...
