Зміст
Введення
. Спортивна підготовка як багаторічний процес
.1 Характеристика системи спортивної підготовки спортсмена
.2 Структура спортивної підготовки
.3 Методичні принципи спортивного тренування
. Актуальні тенденції спортивного тренування легкоатлета в пресі
.1 Педагогічна технологія управління змістом і структурою багаторічної підготовки юних спортсменів у бігових видах легкої атлетики
.2 Тактика застосування стрибкових вправ спеціальної підготовки юних бігунів на короткі дистанції (за матеріалами статті Шабанов І. Н.)
Висновок
Список літератури
Введення
Фізичне виховання і спорт є найважливішим засобом зміцнення здоров'я, досягнення фізичної досконалості, формування морально-вольових якостей, естетичного виховання підростаючого покоління. Спорт сплачувати дитячі та юнацькі колективи, виховує дух товариства, колективізму. Спортивні заняття з дітьми, підлітками, юнаками і дівчатами стали складовою частиною їх всебічного і гармонійного розвитку, одним з важливих умов духовного і фізичного вдосконалення. Юнацький спорт в Російській Федерації стає все більш важливим соціальним чинником забезпечення міцного здоров'я, всебічної фізичної підготовленості, виховання підростаючого покоління, ефективної підготовки спортивних резервів.
В процесі суспільного розвитку виник ряд наукових дисциплін, покликаних глибоко і всебічно відображати сутність явищ фізичного виховання, розкривати його закономірності, розширювати і поглиблювати знання про ефективні засоби, методи і форми організації впливу на фізичний розвиток і фізичну підготовленість людини. В останні 20 років остаточно сформувався новий розділ теорії спорту - теорія і методика юнацького спорту - сукупність знань про основний зміст, формах побудови та умовах спортивної підготовки дітей, підлітків, юнаків та дівчат, про найбільш істотних і загальних для різних видів спорту закономірності даного
Проблема розвитку фізичних якостей у юних спортсменів капітально розроблена в статтях В.П. Філіна, В.Г. Алабина, Ф.П. Суслова, В.К. Бальсевіча, Л.В. Волкова, В.С. Топчіяна, Г.Н. Максименко, В.Д. Сячіна та ін Проблема розробки ефективних засобів і методів тренування дітей і підлітків досліджена в роботах В.П. Філіна, В.С. Топчіяна, Т.А. Зельдович, Н.А. Мінаєвої, В.В. Ивочкина, В.Г. Нікітушкіна та ін
В результаті досліджень класифіковані засоби і методи підготовки в залежності від віку, виду спорту і тренувальних дій. Питання впливу занять спортом на організм юного спортсмена висвітлені в роботах Р.Е. Мотилянская, Л.І. Стогової, Ф.А. Йорданської. У працях цих фахівців виявлені вікові особливості опорно-рухового апарату, функцій серцево-судинної і дихальної систем організму, вищої нервової діяльності.
Російські вчені першими у світі висунули концепцію активного спортивного відбору і розробили методологію дослідження різних аспектів цієї проблеми. Широко використовуються результати комплексних досліджень до оцінки особистості спортсмена, його морфофункціональні особливості, особливості вікового розвитку рухових здібностей. В....
