ницями, лопатками і головою. Коли дитина навчиться правильно стояти біля площині, пропоную різні вправи - відведення рук, ніг в сторони, піднімання на шкарпетки, присідання з дотиком площині потилицею, спиною, лопатками, плечима, сідницями і п'ятами.
3. Носіння різних предметів на голові. Фізичні вправи, що виконуються з одночасним утримуванням на голові різних предметів, встановлених на тімені ближче до чола, сприяють вихованню рефлексу правильного тримання голови і вміння напружувати і розслабляти окремі групи м'язів. До цих вправ відносяться: ходьба, тримаючи руки перед грудьми і в сторони, ходьба на шкарпетках, напівзігнутих ногах, повзання рачки і т.д., не впустивши при цьому покладений на голову предмет.
4. Для вироблення правильної постави необхідно виховувати координацію рухів, суглобово-м'язову почуття, вміння володіти своїм тілом. Тут досить корисні вправи в рівновазі і балансуванні - стійка на одній нозі, ходьба по лавці з предметом на голові і повороти, В«ластівкаВ» на одній нозі з утриманням на спині медіцінбола.
Всі ці вправи сприяють розвитку почуття правильної пози тіла, розвивають статичну витривалість м'язів шиї і спини, зміцнюють навички правильного тримання голови, виховують свідоме ставлення до своєї поставі.
Вихователі продовжують сприяти формуванню гармонійного статури, правильної постави і стопи. Вони є активними учасниками фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми в ДНЗ.
У результаті, діти, освоївши руху, спираючись на Дневник Здравник, усвідомлено і правильно виконують рухи в потрібній послідовності, помічають помилки товаришів і виправляють їх.
2.3.5 Фізкультурні дозвілля та свята
Щомісяця проводжу в кожній групі фізкультурний дозвілля або свято. У цій формі роботи закріплюються у дітей навички, отримані на заняттях, створюється емоційний настрій, підвищується інтерес до фізичної культури. Деякі досуги спрямовані на формування постави. Наприклад: спортивно-ігрова програма В«Бути здоровими і красивими хочемо В»,В« Я здоров'я березі, сам собі я допоможу В», Спортивний фестиваль, свято В«Крихітки - ХаврошечкаВ» (конкурс краси) та інші.
Завдання виховання та розвитку дітей з формування правильної постави вирішуються у тісній співробітництво з батьками. Дошкільний вік - період, коли дитина особливо прив'язаний до будинку, сім'ї. Але, на жаль, батьки не завжди приділяють увагу формуванню у дитини правильної постави. Тільки коли дитина стає дорослішою - помічають, як погано сидить нещодавно куплена річ, а ноги в нових черевиках В«човгаєВ» по землі. Звичайно, постава, в якій - то мірою обумовлена ​​спадковістю, але на неї впливають і інші численні фактори, А адже саме сім'я несе відповідальність за формування правильної постави, будучи своєрідним В«архітекторомВ» фігури дитини.
У зв'язку з цим метою своєї роботи вважаю: гармонізацію дитячо-батьківських відносин засобами фізичної культури і підвищення грамотності батьків у галузі фізичного розвитку та виховання дітей. Актуальними, на мій погляд, представляються спільні фізкультурні дозвілля та свята батьків з дітьми.
Завдання спільне дозвілля і свят дітей і батьків:
а) формувати рухові вміння в дитячо-батьківського парі;
б) розвивати творчу, пізнавальну активність, ініціативу, розширювати кругозір;
в) виховувати вміння емоційно виражати себе в русі.
Починаючи роботу з формуванню правильної і красивої постави, профілактики сколіозу, ми спільно з медичним персоналом, познайомили батьків на загальній батьківського конференції на тему В«Фізкультура і здоров'яВ» з проблемою ДОП; з результатами діагностик, тобто показали факти і цифри; пояснили, які цілі, і завдання ми ставимо.
Надалі для досягнення поставлених цілей і завдань у роботі з батьками використовувала:
1) наочність у вигляді Пам'ятки щодо створення умов для збереження правильної постави; інформації в папці - пересувці В«Більше уваги поставіВ» і на стенді В«Правила підбору столу і стільця для дитини В»,В« Причини порушень постави В»,В« Як уникнути викривлення хребта В»; організації виставки фізкультурного обладнання для зміцнення м'язів стопи, спини і живота.
2) консультації та зборів для батьків: В«Профілактика та корекція постави і плоскостопості у дітей В»,В« Результати діагностики фізичного розвитку дітей В»;
3) відкриті заняття, показ коригуючої гімнастики в Дні здоров'я;
4) клуб В«Тато, мама, я - спортивна сім'я В»;
5) спільні з дітьми поїздки в ліс, на трамплін, походи.
Батьки і діти з задоволенням брали участь у наступних заходах: В«Поклик джунглівВ», В«Ігри, які лікуютьВ», В«Я здоров'я березі і сам собі я допоможуВ» та ін
У спільної рухової діяльності батьки спостерігають за своїми дітьми, що дає їм можливість оцінити результати свого виховання; знайомляться зі здоров'язберігаючих техніками і о...
