діння ходьбою - складним руховим навиком - відбувається протягом усього другого року життя. Поступово збільшується довжина кроку, зменшуються темп рухів і коливання тіла при ходьбі. У 3-4 роки ходьбу дитини вже можна відрізнити від бігу. У 8 років встановлюється чітка залежність між довжиною кроку і темпом рухів, характерна для дорослих. p align="justify"> Удосконалення рухової навички бігу йде завдяки подовженню фази польоту і зменшенню тривалості опори. Від 3 до 10 років час польоту збільшується більш ніж в 2 рази. Збільшення довжини кроку визначає підвищення з віком швидкості бігу. Так, максимальна швидкість бігу у дітей 7 років становить 4,55 м/с, 12-13 - 5,78 м/с, 15-16 - 7,59 м/с, 19-29 років (майстри спорту) - 9, 77 м/с.
У дітей 7-8 років здатність зберігати високу швидкість бігу (швидкісна витривалість) розвинена менше, ніж у підлітків і юнаків.
Стрибок як складний руховий навик, що вимагає значного розвитку сили м'язів і швидкості, виникає лише на третьому році життя, З віком відбувається збільшення дальності стрибка. Найбільший приріст відзначається у хлопчиків до 13 років, а у дівчаток до 12 років. У наступні роки, до 17-18 років, зріст результатів призупиняється. У юних спортсменів найбільш інтенсивний приріст В«стрибучостіВ» під впливом спортивного тренування зафіксований у віці від 13 - 14 до 15-16 років. br/>
1.2 Методи відбору
. Педагогічні методи.
Педагогічні методи дозволяють оцінювати рівень розвитку фізичних якостей, координаційних здібностей і спортивно-технічної майстерності юних спортсменів.
Велику роль у системі відбору грають педагогічні контрольні випробування (тести), за результатами яких зазвичай судять про наявність необхідних фізичних якостей і здібностей індивіда, для успішної спеціалізації в тому чи іншому виді спорту. Серед фізичних якостей і здібностей, що визначають досягнення вис окіх спортивних результатів, існують так звані консервативні, генетично обумовлені якості і здібності, які з великими труднощами піддаються розвитку і вдосконалення в процесі тренування. Ці фізичні якості та здібності мають важливе прогностичне значення при відборі дітей і підлітків у спортивні школи. До їх числа слід віднести швидкість, відносну силу, деякі антропометричні показники (будова і пропорції тіла), здатність до максимального споживання кисню, економічність функціонування вегетативних систем організму, деякі психічні особливості особистості спортсмена. p align="justify"> У таблиці 1 наведено комплекс контрольних випробувань (тестів), які доцільно застосовувати в різних видах спорту на початкових етапах відбору.
В системі відбору контрольні випробування повинні проводитися з таким розрахунком, щоб визначити не стільки те, що вже вміє робити вступник, а те, що він зможе зробити в подальшому, тобто, виявити його здібності до вирішення рух...
