з метою - підвищити рівень інформативності у виробленні свідомості про компоненти складових здоровьесбережения школярів з питань наступного характеру: чи дотримуєтеся Ви, режим дня? Чи замислювалися Ви про його розробці індивідуально, для кожного з Вас? Чи завжди Ви лягаєте спати вчасно? Що таке у вашому розумінні, збереження здорового способу життя? Чи відвідуєте Ви спортивні секції? Чи є шкідливі звички серйозним ризиком для здоров'я людини? Дані розмови проводилися регулярно, в період проведення експерименту, тобто в урочний і позаурочний час.
День здоров'я. Мета: зміцнення і збереження здоровьесбережения у школярів, виховання потреби в заняттях фізичною культурою - через участь у конкретних, затребуваних дітьми, різноманітних видах діяльності. Завдання: пропаганда здорового способу життя. Всемірне використання можливостей для залучення школярів до активного життя, зміцненню здоров'язберігаючої середовища. Розширення та активізація спортивного життя школярів. Даний захід складалося з 3 етапів, на кожному з яких школярам належало виявити не тільки свої фізичні, а й моральні і естетичні якості, волю до перемоги, взаємодопомога, взаємовиручку, виховувати бажання займатися спортом.
Результатом впровадження умов з'явилася розробка методичних рекомендацій, які можуть використовувати вчителі фізичної культури:
. Проведення бесід зі школярами на тему здоровьесбережения і підтримання здорового способу життя.
2. Організація анкетування для виявлення рівня знань і навичок про здоровьесбережения молодших школярів.
. Тематичні класні години з батьками для успішного спільного формування навичок здоровьесбережения школярів.
. Дні здоров'я пропагують збереження і зміцнення здорового способу жізніс залученням батьків та учнів.
. Формувати мотивацію до занять фізичної культури і спорту посредствам залучення учнів до організації, проведення та участі фізкультурно-оздоровчих та спортивно-масових заходах.
3.3 Дослідно-експериментальне обгрунтування комплексного підходу до формування здорового способу життя у школярів п'ятих класів
Таблиця 4
Результати анкетування 4 класу в кінці експерименту
№Ответов негативних% Відповідей позитивних% Відповідей негативних% Відповідей положительных%1830%1970%933%1865%21037%1763%1348%1452%31141%1659%1141%1659%4933%1556%830%1970%51037%1659%830%1970%61244%1867%933%1865%71141%1763%1141%1659%81037%1556%1037%1763%91037%1659%1037%1763%101452%1763%933%1865%11830%1763%830%1970%121141%1970%830%1970%131037%1659%1244%1556%141556%1763%1244%1037%151037%1763%830%1970%16830%1970%1141%1659%171141%1659%1555%1244%181244%1867%1452%1348%191452%1348%1348%1452%201452%1348%1037%1763%Српо. 10,238% 16,862% 10,442% 16,174%
З таблиці видно, що у 38% анкетованих переважали негативні відповіді, а 62% анкетованих дали позитивні відповіді і стали краще орієнтуватися в області гігієни, фізичної культури, режиму дня.
Провівши дослідження рівня знань школярів в області здорового способу життя після експерименту, ми порівняли їх з показниками до експерименту: так кількість негативних відповідей зменшилася з 16,1 до 10,2, а кількість позитивних відповідей збільшилася з 10 , 9 до 16,8, що можна інтерпретувати як збільшення знань школярів в області здорового способу життя.
Таблиця 5
Середнє значення результатів тестів з фізичної підготовленості учнів контрольної та експериментальної груп в кінці ОЕР
№ТестиМ ± mВ кінці ОЕР експери-яв кінці ОЕР контрол-я1Бег 30 м, с6.86 ± 0.08 6.28 ± 0.09 2Челночний біг 4x9 м, с12.93 ± 0.1112.09 ± 0.163Прижкі в довжину з місця, см118.08 ± 2,98147.65 ± 1,324Подтягіваніе на перекладині, кількість раз1.79 ± 0,365.18 ± 0,735Поднятіе тулуба за 30 с, кількість раз17.58 ± 0,9422.76 ± 1,396Наклони тулуба, см0.83 ± 0,478.94 ± 1 , 19 7Бег 1000 м., с343.58 ± 6,54307.59 ± 6,42
За час проведення ОЕР у дітей експериментальної групи зріс рівень фізичної підготовленості за всіма сімома тестам, притому, що в учнів контрольної групи він явно виражений тільки по п'яти тестам. Порівняння різних сторін фізичної підготовленості дітей обох груп наприкінці ОЕР показало, що під впливом розробленої системи фізкультурно-оздоровчих заходів найбільший приріст результатів стався в нахилах тулуба - 21% і підтягуванні - 26% учнів експериментальної групи, в той час як в контрольній групі ці значення відповідали 16% і 15%. Приріст результатів тестів швидкісних і швидкісно-силових здібностей в експериментальній групі виявився майже в два рази вище, ніж у контрольній: біг 30 м - 13,2% і 7,2%, стрибки в довжину з місця - 12,2% і 7, 5%...
